Kommentare auf Biochemie für dein genetisches Maximum

Kommentar zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs) von Adelbert

Adelbert — Sun, 09 Aug 2026 10:29:31 +0000

Ich habe nie verstanden, warum ausgerechnet eine Tumorzelle anaerob, also ohne Sauerstoffzufuhr, so schnell und viel schneller als ihre Ursprungszelle wachsen können soll. Anaerob gewinnt die Zelle aus Zucker nur einen Bruchteil der Energie (ATP), die mit Sauerstoff möglich ist (und anaerob können, z.B. provoziert durch ketogene Ernährung, auch Fettsäuren nicht verbrannt werden).
Ich habe im Rahmen meines Biochemie-Studiums das berühmte Warburg-Experiment nachgemacht, in dem gezeigt wird, dass Tumorgewebe im Wesentlichen anaerob stoffwechselt. Die Schlussfolgerung, dass Tumoren ohne Sauerstoff funktionieren, ist so aber nicht ganz korrekt. Tatsächlich verbrauchen sie so viel Sauerstoff, dass für die benachbarten gesunden Zellen, die im Tumorgewebe in der Mehrzahl sein können, nichts mehr übrig bleibt (davon sind auch Tumorzellen betroffen, die im Gewebe weiter von Blutgefäßen und Sauerstoffversorgung entfernt liegen und so zwangsweise anaerob vegetieren). Und warum sollte z.B. eine Leukämie-Zelle, die im Blut schwimmt, auf Sauerstoff verzichten?
Tatsächlich muss man wohl davon ausgehen, dass eine Tumorzelle alles aufnimmt, was sie ergattern kann. Jede Form von Fasten oder selektivem Entzug von essentiellen Nahrungsbestandteilen hilft nur dem Tumor und lässt den gesunden Teil des Körpers noch mehr leiden (von Ausnahmen abgesehen, abhängig von Tumorart und Therapie, also immer mit Verstand ernähren bzw. substituieren).

Kommentar zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs) von Lotte

Lotte — Sun, 09 Aug 2026 10:07:33 +0000

Es hat ja einen Grund, Ursachen, weshalb jemand erkrankt, schwer erkrankt. Bleiben wir beim Thema Krebs: Wir sehen natürlich Übergewichtige, sich schlecht ernährende, wenig bewegende Menschen, rauchende, trinkende, die erkranken oder auch nicht. Wir sehen auch schlanke, sportliche, sich „gesund“ ernährende Menschen, die erkranken oder auch nicht. Wir wissen, dass auch Sport, falsch angewendet, krank machen kann. Um es kurz zu halten: Viele Faktoren können – auf Dauer – unser Immunsystem schwächen – und meist werden Symptome abgetan, ignoriert – bis eine Krankheit dann zuschlägt. Unsere Art zu leben entscheidet – und die sieht bei jedem anders aus, da wir alle unterschiedliche Ressourcen (Gene, Enzyme) mitbekommen haben. Von daher sollte jeder auf seinen Körper hören, statt jedem Trend hinterher laufen, in irgendwelche Extreme geraten… denn Gesundheit zieht sich ja durch alle Bereiche unseres Lebens… ein Leben lang…

Kommentar zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs) von Lotte

Lotte — Sun, 09 Aug 2026 09:54:21 +0000

Als Antwort auf Falk.

Hallo Falk.

Bist Du der Läuferfalk (Rennsteig) ..?!? Sind Deine Zeilen hier aktuell oder ist das etwas aus Deiner Vergangenheit und Du bist genesen?

Sonnige Sommergrüße
Lotte

Kommentar zu Medfluencer liegt schon wieder daneben von Gernot

Gernot — Wed, 05 Aug 2026 13:00:27 +0000

Sehr guter Artikel, merkt man leider immer wieder, auch z.B. bei den NDR Ernährungsdocs oder früher Petra Bracht (von Liebscher und Bracht). Da wird teilweise wild rumgeschwurbelt, allein das Arztsein rechtfertigt nicht, sich nicht nochmal in Themen reinzuarbeiten oder nicht recherchieren zu müssen. Als Influencer müssen sie kontinuierlich produzieren, was früher oder später zu Themenlosigkeit und das wiederum oft zu Desinteresse bei den Themen führt. Passiert aber auch Leuten wie Neuroscientist Prof. Andrew Huberman. Genauso gefährlich. Der Unbedarfte merkt das dann manchmal nicht und vertraut blind. Ist man mal in einem Thema besser eingelesen, fallen einem sogar als Laie oft Fehler oder auf, oder dass Informationen nicht mehr aktuell sind. Deswegen liebe Medfluencer: Lieber mal ein Video weniger, als mindere Qualität rauszurotzen. Ihr habt mehr Verantwortung als ein wild-phantasierender „Exil-Medic“ mit rosa Sonnenbrille.

„Und gerne abonnieren Sie jetzt meinen Kanal“…😉

Kommentar zu 10 Nachteile von Kaffee (Plus: Mögliche Alternative) von Chris

Chris — Wed, 05 Aug 2026 06:19:23 +0000

Meine Haut ist ohne Kaffee so schön geworden und die ständig störenden Pickel sind nicht mehr vorhanden. Auch die Verdauung ist so gut geworden.
Habe vorher auch nur höchstens 3 Espresso getrunken und den 1 Espresso morgens auf nüchternen Magen.
Jetzt trinke ich ab und zu mal einen, wenn ich etwas gegessen habe, aber der hat keine negativen Auswirkungen.

Kommentar zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs) von Christian

Christian — Tue, 04 Aug 2026 08:56:43 +0000

Ich fand die Idee vieler Ärzte Krebs durch Entzug von (Nahrungs-) Subtraten auszuhungern schon immer befremdlich. Innerhalb der Zellen kann es keine 0 Kohlenhydraten/Zucker/Glukose geben oder 0 Fette oder… Selbst wenn man in der Nahrung wirklich keine Kohlenhydrate zuführt wird es sie trotzdem innerhalb des Organismus geben. Also werden auch immer alle Nährstoffe für Krebszellen vorhanden sein, sei es Zucker, Fette oder Proteine.

Kommentar zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs) von Falk

Falk — Mon, 03 Aug 2026 15:50:14 +0000

In den ersten Wochen und Monaten nach der Diagnose MM konnte ich gut beobachten, wie meine Brustmuskeln stetig dahinschmolzen.
Wenn kein oder wenig Zucker gegessen wird, nutzen Krebszellen eben Glutamin was bekanntlich in Muskeln ausreichend vorhanden ist. Und Myelome treten im Brustbein, den Rippenbögen und Wirbeln auf.

Nach meiner Einschätzung nehmen Krebszellen das, was am nächsten verfügbar ist. Ob man da mit Ernährung entgegenwirken kann, gleicht wohl eher einem Rätselraten.

Kommentar zu Female Performance Teil 3: Zyklusbasiertes Training? von Manuela

Manuela — Mon, 03 Aug 2026 11:01:48 +0000

Als Antwort auf Annika Speidel. Hallo Annika, könntest du die Studien zitieren oder hast du eine Indikation wo ich die finden kann? Ich habe an mir selbst gespürt wie BHT sich extrem positiv auf den HRT und meine HF beim trainieren auswirkt und ich würde da gern tiefer einsteigen. VG Manuela

Kommentar zu Neulich mit Claude von Matthias

Matthias — Sun, 02 Aug 2026 16:25:34 +0000

Hallo Chris, danke für die wertvollen Artikel die Du immer wieder verfasst, wenn auch diesmal einen eher ernüchternde.
Da ich gerade einen kleinen Gentest bei 24G gemacht habe wüsste ich gern welche valide Quellen Du zur Recherche empfehlen kannst, denn wie Dein Artikel von 2020 zeigt, befasst Du Dich schon lange damit.
LG

Kommentar zu 10.000 Schritte von Simone

Simone — Sun, 02 Aug 2026 12:32:06 +0000

Als Antwort auf Chris Michalk. Die Dame ist nicht nur an Long COVID erkrankt. Sie schreibt auch von der Perimenopause. Diese Thematik hast du umschifft. Warum. Der Hormonmangel ist für uns Frauen ein riesiges Problem. Von Fatigue bis zur Überempfindlichkeit gegenüber Cortisol, weil die hormonellen Gegenspieler fehlen, was wiederum einen Crash begünstigt. Auch ohne Long Covid. Schlechte Regeneration ist das nächste Thema. Deshalb wird sogar von intensiven Sporteinheiten abgeraten, um das Cortisol nicht weiter zu pushen. Wie ist deine Meinung dazu?