Kommentare zu: Auch Fettreduktion trainiert den Fettstoffwechsel

Von: Lexi

Lexi — Thu, 20 Apr 2023 15:33:58 +0000

Man Man Man, erstmal musste ich mich halb totlachen über eure Bildchen mit den gefühlten 5 Jahren zu den 5min. Aber ihr helft mir tatsächlich die Dinge vom Kopf wieder auf die Füße zu stellen.
Einfach unglaublich wieviel Mist man sich im Web angucken muss und leider (mea culpa) auch immer wieder anschaut. Nun bin ich schon relativ informiert, auch Dank eures Buches von 2014 etc. und trotzdem
verwirrt mich der ganze Medien/Keto/Influencer/Bodybuilder/whatever-Krams immer wieder. Wieviel schlimmer geht es anderen, die wenig Vorwissen mitbringen?
Notiz an mich: Kann es ja doch nicht lassen über Ernährung zu lesen, aber ab heute, zu 98% nur noch bei euch.

Von: Monika

Monika — Wed, 05 Apr 2023 11:11:19 +0000

Ich bin noch immer etwas verunsichert. Wenn ich als chronischer Migräniker nur mit streng lowcarb anfallsfrei bin, darf ich das dann als Hinweis meines Körpers betrachten, dass er Kohlenhydrate eher wenig braucht? Und angesichts meines hohen Cholesteins (hdl 100, ldl 155) eher eiweißreich und fettgemäßigt ernährt werden möchte?

Von: Chris Michalk

Chris Michalk — Tue, 28 Mar 2023 06:53:43 +0000

Als Antwort auf Uwe. Gar nicht. Wird als statistischer Outlier ignoriert :-)

Von: Uwe

Uwe — Sat, 25 Mar 2023 13:24:48 +0000

Wie erklären sich die Fanatiker auch so Phänomene wie die Gesundheit der Tsimane, trotz Kohlenhydratmast und hohen Entzündungswerten.