Fand diesen Artikel von Biovis sehr erhellend:

http://www.biovis-diagnostik.eu/wp-content/uploads/biovis-TMAO-DE.pdf

Klaumu, das ist doch genau der Artikel auf den sich der Blogbeitrag bezieht?! ?
(EDIT: Jedenfalls der, den ThomasV zuerst kommentiert hat…)

Die TMAO-Behandlung hatte bei keiner der spontan hypertensiven Ratten einen Einfluss auf die Entwicklung von Bluthochdruck. Allerdings war der Zustand der Tiere, denen die Substanz verabreicht wurde, besser als erwartet, selbst nach mehr als einem Jahr niedrig dosierter TMAO-Behandlung. „Ein neues Ergebnis unserer Studie ist, dass [eine] vier- bis fünffache Erhöhung des TMAO-Plasmas keine negativen Auswirkungen auf das Kreislaufsystem hat. Im Gegensatz dazu ist eine niedrig dosierte TMAO-Behandlung bei spontan hypertensiven Ratten mit einer reduzierten Herzfibrose und [Markern für] Herzinsuffizienz verbunden“, schrieben die Forscher.
„Unsere Studie liefert neue Beweise für einen möglichen positiven Effekt einer mäßigen Erhöhung von Plasma-TMAO auf das drucküberlastete Herz“, schrieb das Forschungsteam. Die Forscher erkennen an, dass weitere Studien erforderlich sind, um die Wirkung von TMAO und TMA auf das Kreislaufsystem zu bewerten. Eine indirekte Schlussfolgerung aus der Studie könnte jedoch die herzgesunden Vorteile einer mediterranen, fisch- und gemüsereichen Ernährung unterstreichen.

Wenn es bei ZDG auftaucht grundsätzlich erstmal nichts ;)

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/krankheitserreger-milch-fleisch-ia.html

Der Thematik kann man ja ganz einfach aus dem Weg gehen: Einfach Herbivoren-Fleisch essen und Lecithin statt C.-Tartrat nehmen, wenn einem die Thematik am Herzen liegt. Ansonsten gilt, dass die TMAO-Geschichte noch nicht endgültig geklärt ist. Zusätzlich gilt zu beachten, dass nicht alle Stoffe immer „perfekt nur gut“ wirken, sondern für manche Therapien eben auch (aber vielleicht keine nennenswerten) Nebenwirkungen eintreten.

Ja, das mag stimmen für die NEM.

Die positiven Studien dazu werden ja dadurch nicht falsch. Das aber haben wir in dem Artikel nicht thematisiert. Die TMAO-Sache an sich ist ja so gesehen nicht eindeutig geklärt, vor allem nicht mit Blick auf Carnitin und Co. Der Punkt ist aber, dass Carnitin- oder Cholin-reiche Nahrungsmittel erst gar nichts mit der TMAO-Thematik zu tun haben!

Ich sehe das in vielen Dingen ähnlich. Auch in der Ernährung. Um gescheit zu essen kann dich die Wissenschaft UND dein eigenes Körpergefühl unterstützen. Im Zweifel vertraust du lieber dem (langfristigen) Körpergefühl.