Ob der Förderung metabolischer Entgleisung stehen bisher alle Pillen aus,

wir sehen bisher nur Empfehlungen. Namentlich die in (überzüchteter) Naturform kaum mehr bezahlbare, sonst liebevoll/billig aufbereitete „ausgewogene Ernährung“, vor deren Folgen uns Industrie und Grüne aber zu retten beabsichtigen. Mit so Ernährungsmaßgaben und Vitaminverboten. Und dann halt mehr Chemie fürs öffentliche Wohl.

Nein, da geht es um metabolische Entgleisung.

Genau das ist ja der springende Punkt. Allgemein, muss man sich mal überlegen was hier versucht wird. Sicher ist die Forschung darum irre spannend, aber gefühlt halt auch irgendwie Verrat an der Menschheit^^
Der „bewegte Mensch“ ist das perfekte Zusammenspiel aller Systeme im Körper. Das funktioniert, SO ist es gewollt….und das versucht man zu hintergehen. Wie gesagt, faszinierend, aber woanders wäre die Forschung vllt wichtiger 😂

bissl cancerogen sind die meisten dann auch noch

Knorpel und Skelett brauchen eine gewisse Belastung, um nachhaltig existieren zu können. Kann das eine „sport-immtierende“ Pille auch?

Ja es gibt bereits „Pillen“ die Sport imitieren sollen.

Dazu solltest du dich mal auf polnischen Peptide Shops umschauen, da wirst du fündig.

Und nein das ist kein Aufruf oder Empfehlung dies tatsächlich zu tun.

Zum klassischen Muskel Training muss ich mich fast immer zwingen, klar das Gefühl danach und das Wissen um die Fortschritte ist schon gut und könnte/ sollte, theoretisch, die Überwindung schmälern. Ist aber so.
Bei Tennis sieht es anders aus, für mich. Und ich denke genau darum geht es auch. Ich habe für eine Frau eine erstaunlich starke Rückhand. Das macht Spaß. Es liegt mir, die kurzen schnellen Sprints und die Kraft in den Armen umzusetzen. Und wenn du so eine Sportart gefunden hast; läuft das automatisch…und das quälen zur Hantelbank muss man sich nicht mehr allzu oft geben^^ blöd wenn man Sport halt gar nicht mag. Dann muss man auf ne Pille warten. Gibt’s da bald was bei edubily?

Ich denke, jetzt wirfst du das eine oder andere durcheinander. Sport unterscheidet sich von willkürlicher Bewegung dadurch, dass man es systematisiert. Das zeigt sich ja daran, dass Sport als Basis die Trainingswissenschaft hat. Und hier gelten halt die im Artikel genannten „Gesetzmäßigkeiten“ – um besser zu werden, musst du physiologische Reize setzen. Am Anfang kann natürlich auch Spazieren förderlich sein, aber der Radius deiner Adaptationsfähigkeit ist bei weitem nicht ausgeschöpft. Du wirst die Grenzen gemäß deiner Genetik immer weiter verschieben können, so lange, bis sie limiterend wird. Bis dahin folgt das ganze Muster aber einem Potenzgesetz, d.h. du hast in sehr kurzer Zeit mit relativ niedrig schwelligen Reizen erhebliche Leistungszuwächse und später musst du halt „härter“ in die Physiologie gehen, um noch weitere Adaptationen zu bekommen.

An der Stelle bin ich bei dir: Gesundheitlich greift man sich schon relativ viel mit relativ wenig ab. Man braucht kein Marathonläufer zu sein, um gesundheitliche Benefits vom Sport abzugreifen, im Gegenteil. Das kann auch wieder einen krankmachenden Charakter bekommen, richtig.

Epigenetik vs. Genetik ist relativ einfach zu verstehen: Augenfarbe, Größe, Fingerabdrücke, Haarfarbe haben eine Heritabilität von fast 1, das heißt, wenn du eineiige Zwillinge hast, sind all die Faktoren nahezu identisch oder zumindest hochgradig ähnlich. Bei anderen, abgestufteren, etwa das Übergewicht oder der IQ, da kannst du via Epigenetik/Umwelt/Prägung sehr viel mehr steuern, obwohl selbst da noch relativ viel genetische Komponente da ist. Entsprechend ist es erwiesen, dass du halt auch durch die beste Epigenetik kein Lance Armstrong wirst, wenn du nicht die passenden Eltern hast :-)

Das, was auf was du anspielst, klingt ein bisschen nach Lamarck, der glaubte, dass sich – damals so nicht genannte – epigenetische Modifikationen des Verhaltens auf die Nachkommen überträgt. Das hat heute insofern Richtigkeit als wir ja wissen, dass es durchaus epigenetische Prägung bei Spermien und Eizellen gibt, die die Informationen weitergeben. Das hat für uns im Leben als schon geborenes und lebhaftes Individuum aber keine Konsequenz mehr. Da gehst du dann mit dem um, was du hast. Blaue Augen bleiben blau. Und Selektion arbeitet wesentlich über Mutation, das heißt über Gene und SNPs.

LG

Und Gesund: uns geht es wohl so gut wie noch nie, und du kannst auch ohne den sogenannten „Sport“ gesund sein und lange leben. Vermutlich überschätzen viele, dass weniger oft mehr ist. Leute die ein gestörtes Verhältnis zum Essen haben, „brauchen“ den Sport um sich danach gedanklich das „Fressen“ zu erlauben, weil sie ein Loch stopfen wollen – vlt jetzt etwas weit hergeholt, aber wie gesagt, die Gründe / Motivation zum „Sport“ sind oft – ich nenne es mal – wunderlich… Fragt mal ein paar Leute im Studio die warum frage….

Spannend wäre die Frage ob es schon Erkenntnisse gibt inwieweit die Epigentik über die determinierte „Ausstattung“ Einfluss hat. Ob es nicht umgekehrt verläuft – sprich – die Epigenetik gibt die Form / Morphologie vor, wenn man auf der Zeitachse die Einflüsse lange genug beobachtet. Also die Gesamtheit der einflussnehmenden Faktoren die letztendlich die Rohmasse geformt haben, dass wir dann aber als vorgegebene physiologische Ausgangslage interpretieren, diese jedoch in „Wahrheit“, durch unzählige Einflüssse davor bereits dazu geführt haben.