Kurz: Wirtschaft. Länger: Wenn man sich behördliche Verstrickungen äh… Konstrukte (nicht nur) in den USA anschaut, ganz klar aus wirtschaftlichen Interessen. NEM sind ebenso wie Pharma Milliardengeschäfte.

Dass man Nährstoffe pauschal nicht kritisch überdosieren kann ist das andere schwarzweiße Ende von läppischen nichts bewirkenden Empfehlungen wie denen der DGE „zur Nahrungsergänzung für Gesunde“.

Leider ist mir der Fachbegriff dafür entfallen, aber das offizielle wissenschaftliche Maß, mit dem meist bestimmt wird, wie hoch diese Obergrenzen liegen lautet „keine Wirkung zu erwarten bis Dosis X“. Soll wohl abgelöst werden, zieht sich aber seit Jahren hin.

Bis auf zwei Ausnahmen bin ich vollumfänglich bei euch:

a) Nährstoffe aus dem Nicht-EU-Ausland
vor 10,12 Jahren gabs z.B. keine andere Chance, an „hochdosierte“ Nährstoffe wie Zink und Selen zu erschwinglichem (nicht Dumping-)Preis zu kommen, schon garnicht für schmale Budgets, ob als Schüler, Azubi, Student oder chronisch Kranke, die nicht (voll) erwerbsfähig sind. Ich hielt mich an eine große US-Marke & bestellte in NL oder direkt in den USA. Diese Marke wurde auch vereinzelt direkt in DE als Importware verkauft, zum 4-6fachen Preis. Der Zoll machte vor einigen Jahren beim Öffnen keinen Stress, da ichs kurz & knackig sinnvoll darlegen konnte: Unverträglichkeit der hier häufig üblichen Zusatzstoffe, Jahresration an Zink und Selen aufgrund von Mängeln.

b) natürliche vs synthetische Nährstoffe
ich kann nur aus meiner Erfahrung sprechen – als ich noch arg anfällig für Infekte & Migräne war (und die Pille nahm…), nahm ich hochdosiert Vitamin C in Form von Ascorbinsäure ein, testete versch. Dosierungen – ohne hatte ich andauernd Migräne und Infekte (zzgl. Zink). Irgendwann erfuhr ich von einem „Haken“ bei der Gewinnung der synth. Ascorbinsäure (zu lange her, weiß nicht mehr, was genau), schaute mich um und probierte Acerolapulver. Dort reichte mir ca. 1/4 der reinen Vitamin C-Dosis des Ascorbinpulvers, um Migräne und Infekte zu verhindern.

Wenn ich mich aus meiner akuten Hashimoto-Zeit von vor über 10 Jahren noch recht entsinne, verhält es sich ebenso bzgl isoliertem synthetischen vs natürlichem (ganz klar auch nicht eben smooth herausgekuscheltem) Jod: synthetisches Jod kann verreißen, was natürliches (in seinem natürlichen Verbund vorliegendes, nicht isoliertes) bessert.

Fix mal hochgezogene Schrottmarken:
Erst jüngst habe ich eben jene von euch angeratene Recherche durchgeführt, aus purer Neugier, da mir schon grundlegend zu dubios: Werbeanzeige für eine frisch erstellte facebook-Seite. Darauf knappes Marketinggeschwurbel, Stockfotos & Links zu Amazon. Dort einige wenige recht neu erschienene Produkte, alle mega bewertet mit je knappem Hype-Text in hakeligem Deutsch, Usernamen primär osteuropäisch. Betreiber: 2 Osteuropäer mit Sitz in DE, ich meine Berlin. Bissl googlen führte zu einer auf einen der beiden eingetragenen Ltd in UK, Anschrift laut Google Maps Satellite ein eher ranziges Mietlager o.ä. in einem Industriegebiet, ein Schilderwald an Firmen.

Kurz: Augen auf (nicht nur) beim NEM-Kauf.

Danke für den Kommentar und das Beispiel mit Vitamin D. Vitamin D Versorgung ist ein Thema für sich.

Grundsätzlich glaube ich an den mündigen Verbraucher und finde es gut, wenn man die Wahl hat und selbst entscheiden kann.

Vitamin D ist tatsächlich so ziemlich der einzige Stoff, bei dem die Behörden ganz klar Stellung beziehen und eine Höchstgrenze bei Nahrungsergänzungsmittel kommunizieren. Wie du richtig schreibst, sind das 800 I.E. pro Tag. Höher dosierte Produkte sind in Deutschland laut bfr u.a. schlicht nicht zulässig und kein Rechtsanwalt oder Gutachter wird die Verkehrsfähigkeit für den deutschen Markt bescheinigen.

Jetzt kommt das Aber. Unsere Stammleser wissen, dass wir eine andere Meinung zu Vitamin D vertreten. Wie es zu der aktuellen Einschätzung kommt, ist in meinen Augen nicht logisch nachvollziehbar und könnte politische Gründe haben.

Wir haben auf der einen Seite also unsinnige Höchstmengen – auf der anderen Seite wird es aber nicht reguliert. Produkte mit 1000 I.E. sind genau so „verboten“ wie Produkte mit 3000 I.E. (um den Dreh läge wohl unsere Empfehlung) oder 20000 I.E.. Das ist doch verrückt.

Die Anreize überhaupt zu bewerten sind leider ziemlich gering und der Anteil von Leuten, die „zu dumm“ sind ist bei 1* Bewertungen auch sehr hoch, zB wenn das Produkt negativ bewertet wird, weil es nicht ankam und das am Besten auch noch bei FBA oder aufgrund einer (fehlenden) Eigenschaft, die aus der Produktbeschreibung hervorgeht.

Darauf würde ich mich schon verlassen. Ich könnte mir vorstellen, dass die Markeninhaber den Markt scannen.

Wenn man die Lesezeit von 20 Minuten auf 1:30 verkürzt, kommen solche Kommentare bei raus. :-/