Kommentare zu: Die heilige Widerstandskraft

Von: Bernhard Selbmann

Bernhard Selbmann — Mon, 10 Feb 2020 07:24:25 +0000

Hast du schon mal an B12-Mangel gedacht?
Gibt’s als 1.000- und 1.500-ml-Ampullen zum subcutan spritzen.
Aber nicht Cyanocobalamin sondern Methylcobalamin.

Von: Justus Stern

Justus Stern — Fri, 07 Feb 2020 19:01:11 +0000

Als Antwort auf Dominik.

Mir drückt sich da eine Vermutung auf :

Das Ganze klingt wie eine persistente Infektion.
Alternativ eine chronische Schwermetallvergiftung.

Wohnst Du in der Nähe garstiger Zecken? Mal gebissen worden?

Hast Du mal ein umfangreiches Toxscreening gemacht?

Das wären so die Schritte, die ich direkt mal abklappern würde.

Von: Dominik

Dominik — Thu, 06 Feb 2020 12:13:16 +0000

Als Antwort auf Dominik.

PS: von D3 in geringen Dosen so zwischen 1000 und 2000 i.E. scheiße Müde werde, von Selen und Jod total verschleime und mein Darm echt nur mit Fleisch, Nüssen und weichgekochtem Gemüse klarkommt. Trotz guter Nahrung, Sport in sehr strikt geplanten Dosen, weil mein ZNS zeitversetzt total überreagiert. Grübelei trotz Meditationspraxis usw. Usw.

Soll nicht nach Gejammer klingen, versuche seit 10 Jahren aktiv Lösungen zu finden.

Vielleicht kennt das jemand.

Von: Dominik

Dominik — Thu, 06 Feb 2020 12:03:02 +0000

„Wer seit Monaten ohne große Fortschritte laufen geht …
Wer seit Monaten mit der Hantel trainiert und immer noch schwach ist …
Wer seit Monaten mit den immer gleichen inneren Konflikten hadert …
Wer seine Ernährung radikal umstellt … und gar nix passiert …
Wer immer gleich stark auf regelmäßigen Alkohol- und Kaffee-Konsum reagiert …
Wer im Leben so dehnbar ist wie ein steifer Stock …
Wer ständig in der Kälte unterwegs ist und doch immer wieder friert …
Man könnte auch sagen: wer nie mit dem Leben klarkommt, wer immer von allem und dauerhaft überfordert ist,
der zeigt eine dysfunktionale Adaptabilität.“

Das beschreibt quasi mein Leben der letzten 20 Jahre, bin jetzt bald 33. Abgesehen davon, dass ich eher hypermobil bin und durch Ernährungsumstellung vor einigen Jahren zumindest das Hashimoto (vermeindlich) Ruhe gibt. :D. SD – Werte immer tendeziell zu niedrig, nur nicht so niedrig, als dass man „was machen müsste“. Zudem ich selbst auf niedrigste SD-Hormongaben sehr krass reagiere und bei einem Arzt, der bereit war, das experimentell zu versuchen, leider abbrechen musste.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen?

Von: Chris Michalk

Chris Michalk — Thu, 06 Feb 2020 10:33:55 +0000

Als Antwort auf Björn.

Danke dir! Nun Taleb selbst sagt, dass der wesentliche Unterschied darin besteht, dass Antifragilität die Eigenschaft beschreibt, nach Belastungen nicht nur auf das Ursprungsniveau zurückzukehren, sondern sogar besser zu werden. Im Kontext biologischer Systeme sehe ich hier aber keinen deutlichen Unterschied, weil biologische System von Haus aus „superkompensieren“ (wollen). Und selbst wenn man jetzt nur mal die Psyche isoliert nimmt (die ja an die Physiologie gekoppelt ist), dann gilt m. E. auch hier: Wenn jemand nachhaltig mit einem einschneidenden Erlebnis umgehen kann, ist er genau genommen „besser“ als vorher, denn dafür braucht’s u. a. coping-Strategien, die man vorher ggf. noch nicht hatte. Lange Rede, kurzer Sinn: Ich finde, dass es kaum einen Unterschied zwischen Resilienz und Antifragilität gibt.
Übrigens bin ich voll bei dir: Mitochondrien spielen eine Hauptrolle dabei!

Von: Björn

Björn — Thu, 06 Feb 2020 08:53:11 +0000

Sehr schöner Artikel. Hat mich sofort an Antifragile von Nassim Taleb erinnert. Mitochondrien machen für mich den menschlichen Körper antifragil. Wir brauchen die Hormese um die Mitos zu vermehren. Ohne diese Regelmäßigen Sressoren können die Mitochondrien nicht gedeihen.

Was macht für dich den Unterschied von Resilienz und Antifragilität aus?