schade, dass man hier Tippfehler nicht nachträglich korrigieren kann…

Hallo Tanja,
1mg Lithium aus Lithiumorotat oder 1mg Lithiumorotat, das ist nicht das gleiche. Für 1mg Lithium benötigt man ca. 26mg Orotat habe ich gelesen. Wenn es also 1mg Lithiumorotat ist, dass du nimmst, dürfte es kaum Wirkung haben. Siehe Dr. Nehls.
Ich nehme zur Zeit 5mg Lithium aus Orotat, weil ich Depressionen und eine Angsstörung habe, merke aber nach mehrern Wochen noch nichts. Aber ich habe auch 100 andere körperliche Baustellen und nur ein NEM ändert da sicher nicht viel…

Servus alle hier, Das Buch Lithium Komplott von Dr. Michael Nehls hat 407 Seiten , ich hab etwa 1/3 gelesen.
Dr. Michael Nehls hat einen Vortrag über Lithium im EU Parlament gehalten, dort hat er in etwa 1,5 Stunden sehr viel von seinem Buch wiedergegeben.
Sehr hilfreich für alle die Zweifel haben Lithium einzunehmen.
Ich nehme seit ca.4 Wochen 1 und manchmal 2 mg .
Es ist laut Dr. Nehls am besten Lithium als orotat einzunehmen.
Ich nehme auch Magnesium orotat ein, welches hervorragend zu Lithium passt, weil es die gleiche Größe hat. Steht alles in seinem Buch.
Beste Grüße Sigi

Hallo, ich supplementiere nun auch seit 4 Wochen 1 mg Lithiumorotat. Ich kann nur bestätigen, was Hundemama schreibt. Ebenfalls veränderte Träume, sehr guter Schlaf, höhere Toleranz, fokussierter, ich bin insgesamt glücklicher und neugieriger, manchmal überdreht, kann aber damit zusammen hängen, dass ich motivierter bin und gefühlt alles auf einmal machen möchte – ich arbeite in einer Zahnarztpraxis und investiere viel Zeit damit, mehr zum Thema Streptococcus salivarius K12 und Mundmikrobiom herauszufinden, gleichzeitig lese ich zig Bücher zum Thema richtiges Atmen, integriere es in den Praxisalltag etc.
Zuhause „fehlt“ mir die Zeit, die vielen Dinge umzusetzen, die ich mir vorgenommen habe. Ich fühle mich geistig wieder wie mit 20 (bin 51).
Mein Sohn (21 Jahre, 80 kg, 5x pro Woche Gym) nimmt ebenfalls Lithiumorotat, er nimmt allerdings 2 mg. Anfangs mit 1 mg angefangen, stellte er fest, dass er entspannter wurde, besser schlafen konnte und ausgeglichener war, da er aufgrund von ADS aber auch gelegentlich impulsiv, gedankenverloren, vergesslich ist, entschied er sich für die 2 mg und ist seitdem ausgeglichener, kann sich besser konzentrieren, ist fokussierter und kommunikativer. Der Schlaf hat sich nochmal mehr perfektioniert (was aber zusätzlich am Mouthtaping liegen kann) und er hat eine höhere Toleranz gegenüber Stress, was für ihn ein Meilenstein ist.
Ich würde jedem Lithiumorotat in der Dosierung 1-2 mg empfehlen, einfach ausprobieren, mir persönlich reicht 1 mg vollkommen (bringe aber auch nur goldige 50 kg bei 162 cm auf die Waage ;) )
vG Tanja

Ich würde 1 mg pro Tag empfehlen.
Das wären dann ca. 763 ml Hirschquelle ;)

Ja genau, es gibt erste Forschungen zu Benfotiamin (Vorstufe von B1), als mögliche Therapieoption bei Alzheimer. Kleinere Studien deuten auf protektive Effekte auf Nervenzellen und eine Verlangsamung der Krankheitsprogression hin. Die Forschung steckt aber noch in den Anfängen – aktuell läuft dazu eine große Studie, Stichwort „BenfoTeam“.