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	Kommentare zu: Wie du mit NADH und Q10 deine Energie um 100 % steigern kannst	</title>
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	<description>Der Blog von Chris Michalk &#38; Phil Böhm. Seit 2014.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Jan 2021 23:54:49 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Von: Melanie		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-127104</link>

		<dc:creator><![CDATA[Melanie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 23:54:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-5685&quot;&gt;Nicci&lt;/a&gt;.

Hallo Nicci, 
dein Kommentar ist zwar schon eine ganze Weile her, aber ich dachte, ich frag mal nach, wie es dir mittlerweile geht? Hast du diesbezüglich rausfinden können, wie es sich damit verhält? 
Alles Gute und Liebe Grüße]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-5685">Nicci</a>.</p>
<p>Hallo Nicci,<br />
dein Kommentar ist zwar schon eine ganze Weile her, aber ich dachte, ich frag mal nach, wie es dir mittlerweile geht? Hast du diesbezüglich rausfinden können, wie es sich damit verhält?<br />
Alles Gute und Liebe Grüße</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Valeria		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-47308</link>

		<dc:creator><![CDATA[Valeria]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2020 00:59:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo,

Danke für den interessanten Artikel. Wirklich sehr informativ geschrieben! Darf ich einige Informationen aus dem Beitrag für meine Gastartikel benutzen und als Quelle angeben?

Danke!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,</p>
<p>Danke für den interessanten Artikel. Wirklich sehr informativ geschrieben! Darf ich einige Informationen aus dem Beitrag für meine Gastartikel benutzen und als Quelle angeben?</p>
<p>Danke!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Mark		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-37055</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mark]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jan 2020 20:39:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hi,
Danke für den Artikel.
Interessant wäre zu wissen, wann der ideale Zeitpunkt der Einnahme wäre. Auch gleich zusamme Q10 und NADH oder erst Q10, dann NADH oder umgekehrt.
Laufe morgends auf nüchternen Magen. Abend etwas Tabata.

Oder ist das egal? Gibt ja immer mal wieder solche Tipps zum Einnahme-Zeitpunkt.

Vielen Dank.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hi,<br />
Danke für den Artikel.<br />
Interessant wäre zu wissen, wann der ideale Zeitpunkt der Einnahme wäre. Auch gleich zusamme Q10 und NADH oder erst Q10, dann NADH oder umgekehrt.<br />
Laufe morgends auf nüchternen Magen. Abend etwas Tabata.</p>
<p>Oder ist das egal? Gibt ja immer mal wieder solche Tipps zum Einnahme-Zeitpunkt.</p>
<p>Vielen Dank.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Nicci		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-5685</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicci]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Feb 2019 13:01:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Chris
Du hast ja einige Artikel zum Thema Insulinresistenz geschrieben (danke übrigens!). Im Zusammenhang mit NADH habe ich nun letzthin diesen Artikel gelesen: https://source.wustl.edu/2004/11/diabetic-tissue-damage-may-be-explained-by-controversial-theory/ . Nun, leider verstehe ich nicht so viel von Körperchemie, aber so wie ich das verstehe, deute ich daraus, dass Menschen mit Insulinresistenz oder Diabetes nicht NADH nehmen bzw. erhöhen sollten, da dies zu Gewebszerstörungen führen kann. Der Artikel basiert auf einer älteren Studie. Leider habe ich dazu keine anderen Artikel oder Papers gefunden. Nun beschäftigt mich das schon ein wenig, denn ich supplementiere derzeitig mit NADH, während ich meine Insulinresistenz versuche umzukehren bzw. wieder insulinsensitiver zu werden. NADH wirkt dabei subjektiv gut, da es wirklich Energie spendet. Aber natürlich möchte man es nicht nehmen, wenn es eigentlich schädlich ist. Was hältst du von dieser Studie? Kannst du dazu etwas sagen?
Vielen Dank und Gruß, Nicci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Chris<br />
Du hast ja einige Artikel zum Thema Insulinresistenz geschrieben (danke übrigens!). Im Zusammenhang mit NADH habe ich nun letzthin diesen Artikel gelesen: <a href="https://source.wustl.edu/2004/11/diabetic-tissue-damage-may-be-explained-by-controversial-theory/" rel="nofollow ugc">https://source.wustl.edu/2004/11/diabetic-tissue-damage-may-be-explained-by-controversial-theory/</a> . Nun, leider verstehe ich nicht so viel von Körperchemie, aber so wie ich das verstehe, deute ich daraus, dass Menschen mit Insulinresistenz oder Diabetes nicht NADH nehmen bzw. erhöhen sollten, da dies zu Gewebszerstörungen führen kann. Der Artikel basiert auf einer älteren Studie. Leider habe ich dazu keine anderen Artikel oder Papers gefunden. Nun beschäftigt mich das schon ein wenig, denn ich supplementiere derzeitig mit NADH, während ich meine Insulinresistenz versuche umzukehren bzw. wieder insulinsensitiver zu werden. NADH wirkt dabei subjektiv gut, da es wirklich Energie spendet. Aber natürlich möchte man es nicht nehmen, wenn es eigentlich schädlich ist. Was hältst du von dieser Studie? Kannst du dazu etwas sagen?<br />
Vielen Dank und Gruß, Nicci</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Melanie Esser		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1978</link>

		<dc:creator><![CDATA[Melanie Esser]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 05:05:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://genetisches-maximum.de/?p=5161#comment-1978</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1977&quot;&gt;MIchael&lt;/a&gt;.

Ja da hast du im grunde recht... 
ABER: der Grund hierfür ist schlicht und ergreifend der dass es q10 als ubiquinon  einfach schon soooo viel länger als NEM  auf dem Markt gibt. 
UND DER GRUND WARUM UBIQUINOL NICHT ODER IN DEN SELTENSTEN STUDIEN BERÜCKSICHTIGT WIRD IST EBEN DER DASS ES ERST SEIT RELATIV KURZER ZEIT ÜBERHAUPT MÖGLICH IST, DIESEN ÄUSSERST OXIDATIONSANFÄLLIGEN/INSTABILEN (DA REDUZIERTEN) AKTIVSTOFF MITTELS SPEZIELLER (VERKAPSELUNGS-) TECHNIKEN IN DER ART STABILISIERT ZU BEKOMMEN, DASS ER AUCH TATSÄCHLICH !IN DIESER FORM! ALS BIOVERFÜGBARER AKTIVSTOFF FÜR UNS ÜBERHAUPT ERST RESORBIERBAR IST. 

WENN ABER UBIQUINOL-Q10 ES DANN UNBESCHADET BIS IN UNSEREN &quot;STOFFWECHSEL&quot; SCHAFFT, DANN IST ES DEM UBIQUINON-Q10 GANZ EINDEUTIG VIELFACH ÜBERLEGEN!. Und dies sind größtenteils die Studien die mit dem neueren ubiquinol q10 zu finden sind:
Die Wirksamkeit brauchte man überhaupt nicht mehr zu überprüfen, denn am Ende ist beides eben identisch: nämlich unser benötigtes Coenzym Q10! Ubiquinol erspart dem Körper einfach &quot;einen Produktionsschritt auf dem Weg zum ATP&quot;, der - je nach Stoffwechsellage bzw. jeweiliger Vorerkrankung oder auch bei einigen (&quot;Q10 verzehrenden&quot;)Medikamenten auch dann nur erschwert -und somit insg.seltener- oder in kritischen Fällen auch gar nicht aufgebracht werden kann/wird...!
Das was man jetzt neuerlich also nur noch mittels Studien herausfinden musste waren etwaige Unterschiede in der Verwertbarkeit/im positiven Nutzen... Messbar u.a.in einem kontinuierlichen Anstieg des Q10-Serumpiegels.
Durchweg kann man sagen dass nachgewiesen werden konnte dass Ubiquino die insgesamt signifikanteren Werte und somit den größeren Therapieerfolg erbringen kann.

WAS ALLERDINGS MITTLERWEILE AUCH NACHGEWIESEN WURDE IST DASS BEIDE FORMEN, ALSO SOWOHL UBIQUINOL- ALS AUCH UBIQUINON-Q10 INSGESAMT EXORBITANT VIEL BESSER VERWERTET WERDEN BEI KOMBINIERTER EINNAHME MIT PQQ!

ICH HOFFE DIES WAR VERSTÄNDLICH ALS ANTWORT (UND AUCH DETAILLIERT GENUG..)! ;P

ICH WÜNSCHE DIR VIEL ERFOLG UND GUTE BESSERUNG!!!

LG! *MedMelli* ;-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1977">MIchael</a>.</p>
<p>Ja da hast du im grunde recht&#8230;<br />
ABER: der Grund hierfür ist schlicht und ergreifend der dass es q10 als ubiquinon  einfach schon soooo viel länger als NEM  auf dem Markt gibt.<br />
UND DER GRUND WARUM UBIQUINOL NICHT ODER IN DEN SELTENSTEN STUDIEN BERÜCKSICHTIGT WIRD IST EBEN DER DASS ES ERST SEIT RELATIV KURZER ZEIT ÜBERHAUPT MÖGLICH IST, DIESEN ÄUSSERST OXIDATIONSANFÄLLIGEN/INSTABILEN (DA REDUZIERTEN) AKTIVSTOFF MITTELS SPEZIELLER (VERKAPSELUNGS-) TECHNIKEN IN DER ART STABILISIERT ZU BEKOMMEN, DASS ER AUCH TATSÄCHLICH !IN DIESER FORM! ALS BIOVERFÜGBARER AKTIVSTOFF FÜR UNS ÜBERHAUPT ERST RESORBIERBAR IST. </p>
<p>WENN ABER UBIQUINOL-Q10 ES DANN UNBESCHADET BIS IN UNSEREN &#8222;STOFFWECHSEL&#8220; SCHAFFT, DANN IST ES DEM UBIQUINON-Q10 GANZ EINDEUTIG VIELFACH ÜBERLEGEN!. Und dies sind größtenteils die Studien die mit dem neueren ubiquinol q10 zu finden sind:<br />
Die Wirksamkeit brauchte man überhaupt nicht mehr zu überprüfen, denn am Ende ist beides eben identisch: nämlich unser benötigtes Coenzym Q10! Ubiquinol erspart dem Körper einfach &#8222;einen Produktionsschritt auf dem Weg zum ATP&#8220;, der &#8211; je nach Stoffwechsellage bzw. jeweiliger Vorerkrankung oder auch bei einigen (&#8222;Q10 verzehrenden&#8220;)Medikamenten auch dann nur erschwert -und somit insg.seltener- oder in kritischen Fällen auch gar nicht aufgebracht werden kann/wird&#8230;!<br />
Das was man jetzt neuerlich also nur noch mittels Studien herausfinden musste waren etwaige Unterschiede in der Verwertbarkeit/im positiven Nutzen&#8230; Messbar u.a.in einem kontinuierlichen Anstieg des Q10-Serumpiegels.<br />
Durchweg kann man sagen dass nachgewiesen werden konnte dass Ubiquino die insgesamt signifikanteren Werte und somit den größeren Therapieerfolg erbringen kann.</p>
<p>WAS ALLERDINGS MITTLERWEILE AUCH NACHGEWIESEN WURDE IST DASS BEIDE FORMEN, ALSO SOWOHL UBIQUINOL- ALS AUCH UBIQUINON-Q10 INSGESAMT EXORBITANT VIEL BESSER VERWERTET WERDEN BEI KOMBINIERTER EINNAHME MIT PQQ!</p>
<p>ICH HOFFE DIES WAR VERSTÄNDLICH ALS ANTWORT (UND AUCH DETAILLIERT GENUG..)! ;P</p>
<p>ICH WÜNSCHE DIR VIEL ERFOLG UND GUTE BESSERUNG!!!</p>
<p>LG! *MedMelli* ;-)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: MIchael		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1977</link>

		<dc:creator><![CDATA[MIchael]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Nov 2017 11:41:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo lieber Autor!



Ubiquinol vs. Ubiquinon

Ich bin auf der Suche nach einem Beleg dafür, dass Ubiquinol die bessere Wahl ist. 
Ist es nicht so, dass fast alle Studien über Q10 mit Ubiquinon gemacht worden sind?

Viele Grüße

Michael]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo lieber Autor!</p>
<p>Ubiquinol vs. Ubiquinon</p>
<p>Ich bin auf der Suche nach einem Beleg dafür, dass Ubiquinol die bessere Wahl ist.<br />
Ist es nicht so, dass fast alle Studien über Q10 mit Ubiquinon gemacht worden sind?</p>
<p>Viele Grüße</p>
<p>Michael</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Shahid Laiquddin		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1976</link>

		<dc:creator><![CDATA[Shahid Laiquddin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2015 09:36:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1974&quot;&gt;Markus&lt;/a&gt;.

http://www.medpex.de/?ai=7000&#038;gclid=CLX01afosskCFQjlwgodUh8BMA]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1974">Markus</a>.</p>
<p><a href="http://www.medpex.de/?ai=7000&#038;gclid=CLX01afosskCFQjlwgodUh8BMA" rel="nofollow ugc">http://www.medpex.de/?ai=7000&#038;gclid=CLX01afosskCFQjlwgodUh8BMA</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Michael Schären		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1975</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michael Schären]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2015 17:13:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1974&quot;&gt;Markus&lt;/a&gt;.

Danke Markus werde mir das mal ansehen]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1974">Markus</a>.</p>
<p>Danke Markus werde mir das mal ansehen</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Markus		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1974</link>

		<dc:creator><![CDATA[Markus]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2015 07:39:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1973&quot;&gt;Michael Schären&lt;/a&gt;.

Etwa von hier:
http://www.bigvits.co.uk/product.php?pid=1367]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1973">Michael Schären</a>.</p>
<p>Etwa von hier:<br />
<a href="http://www.bigvits.co.uk/product.php?pid=1367" rel="nofollow ugc">http://www.bigvits.co.uk/product.php?pid=1367</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Michael Schären		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/mitochondrien/nadh-q10-energie-steigern/#comment-1973</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michael Schären]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2015 20:28:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://genetisches-maximum.de/?p=5161#comment-1973</guid>

					<description><![CDATA[Wo bitte kann ich NADH beziehen. ich finde keine vernünftige Quelle ausser DR. Georg Birkmayer&#039;s Produkt. Danke für die Unterstützung]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wo bitte kann ich NADH beziehen. ich finde keine vernünftige Quelle ausser DR. Georg Birkmayer&#8217;s Produkt. Danke für die Unterstützung</p>
]]></content:encoded>
		
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