Kommentare zu: Mit der richtigen Atmung zu mehr Leistung und Gesundheit https://genetisches-maximum.de/motivation/richtige-atmung-zu-mehr-leistung-gesundheit/ Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014. Tue, 02 Jul 2019 07:47:03 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: Ben Menges https://genetisches-maximum.de/motivation/richtige-atmung-zu-mehr-leistung-gesundheit/#comment-1626 Sun, 09 Aug 2015 14:15:00 +0000 https://genetisches-maximum.de/?p=4041#comment-1626 Servus!

Meines Wissens nach sind die Trainingsmasken nutzlos, da die Anpassungszeit nicht gegeben ist. Aber hey, vielleicht funktioniert es ja. (http://tonygentilcore.com/2015/08/altitude-training-masks-helpful-or-hyperbole/)

Ansonsten sind die Tipps mit Schwimmen denke ich sehr hilfreich und gerade Tauchen sollte einem eine ruhigere Atmung erleichtern.

Gruß,
Ben

]]> Von: Lexi https://genetisches-maximum.de/motivation/richtige-atmung-zu-mehr-leistung-gesundheit/#comment-1625 Sat, 08 Aug 2015 09:13:00 +0000 https://genetisches-maximum.de/?p=4041#comment-1625 Moin Tim,
Artikel hab ich gelesen und als abgehobene Idee abgetan, wie vielleicht viele andere auch. Nach ein paar Tagen fiel mir Dein Artikel wieder ein und der Anschluß der Lymphgefäße ans Gehirn. So langsam dämmert es mir, was dass für eine Sensation ist. Du verkürzt den Artikel auf die Papiertüte. Die Knaller sind für mich die Auswirkungen auf Demenz, Alzheimer uswusf.
Da öffnet sich ja eine Pandorabüchse. Grüsse

]]> Von: Kraftmeiers Fitnesscamp https://genetisches-maximum.de/motivation/richtige-atmung-zu-mehr-leistung-gesundheit/#comment-1624 Wed, 05 Aug 2015 15:07:00 +0000 https://genetisches-maximum.de/?p=4041#comment-1624 Höhentraining läßt sich mit dieser Maske simulieren: http://www.trainingmask.com/. Aber schon preisintensiv und wirklich Spaß macht das nicht. Wer´s versuchen möchte, ich hatte die damals von Amazon und konnte sie auch anstandslos zurück geben. Es war auf jeden Fall eine Erfahrung.

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