Ich habe selber schon etwas mit selbst gemachten Boostern herum experimentiert. Für mich persönlich funktioniert Tyrosin+DLPA+Taurin sehr gut. Habe auch kein Loch oder Hänger nach dem Training. Tendentiell geht es mir mit den Aminosäuren danach sogar besser. Leichte Bedenken habe ich aber schon noch irgendwie. Jeweils 2g ist wohl nicht gerade niedrig dosiert.

Hallo, ist vielleicht falsch rübergekommen. Der Message des Artikels stimme ich ja zu, niemand braucht sich 3x/Woche mit Postern zudröhnen. Danke für die Antwort!

Es stimmt, das Stressmodell wird in der Regel in 3 Phase beschrieben. Gibt jedoch auch Darstellungen in 4 Phasen, wobei ich diese als anschaulicher für den Zweck hier empfand (die Rückkehr zum Ausgleich ist hier darüber hinaus grafisch mit eingefügt, könnte man auch als fünfte Phase bezeichnen, wenn man es noch stärker differenzieren will).

Bei den Boostern geht im Speziellen um Hardcore Booster mit den genannten Wirkstoffen, nicht Booster allgemeinen.

Und der Verbrauch durch Training wird im Kraftsport zT stark überschätzt (sowohl Energie als auch KH im speziellen). Wenn so etwas dann noch in einem Gesamtbild von Pre- und Postworkout-Nutrition gesehen wird, um so mehr.

Natürlich hat niemand Love Handles von DMAA Boostern. Aber generell treibt man damit die dargestellten unerwünschten Effekte im Körper an. Ich schrieb ja auch nicht, dass man wie Seyles Ratten sterben wird, sondern eben nur, dass entsprechende Einflüsse hormonell ablaufen werden (für Amphe nachgewiesen). Das berühmte „Booster-Loch“, das bei entsprechenden Produkten entsteht, ist n guter „spürbarer“ Indikator, der bei regulären Produkten so auch nicht eintreten sollte. :)

Und ja, der Artikel ist ne andere Liga als das, was hier sonst veröffentlicht wird. Vllt auch von der „betroffenen Leserschaft“ weniger das, wer hier normalerweise Informationen sucht.
Von meiner Seite aus geschah das bewusst, die Macher der Seite fanden dann zumindest, dass dafür „Platz“ ist.

Lg der Autor

Die Hypothese des Autors ist auch nicht ganz schlüssig.
Ja, die Stressachsen werden stärker aktiviert mit Booster und man hat wahrscheinlich mehr Fettsäuren im Blut als ohne Booster.
Die werden ja auch (teilweise?) verbraucht durchs Training.

Insgesamt mMn ein schwacher Artikel für das ansonsten hohe Edubily-Niveau.