Kommentare zu: Die Kaffee-Pause: Weniger Stress, mehr Glück?

Von: Josi

Josi — Fri, 04 May 2018 08:46:33 +0000

In der Po-Ebene waren 40 Grad und die letzen 40 Kilometer vor Cesenatico nach über 600 gefahrenen Kilometer mit dem Rennrad ohne Schlafen ein Kampf. Ich saß auf einem Stuhl im Supermarkt und merkte, wie ich zitterte. Das machte mir Angst. Schließlich wollte ich ankommen. Mein Langstreckenradkollege reichte mir einen doppelten Espresso vom Automaten. Das Zittern legte sich, und ich konnte mich ins Ziel an den Strand von Cesenatico durchkämpfen: https://www.strava.com/activities/348823529 Da war ich richtig glücklich und zufrieden.

Von: mel

mel — Thu, 03 May 2018 14:35:47 +0000

ich habe die letzten monate auch sehr viel über kaffee gelesen (buchempfehlung „why we sleep“ von matthew walker), mich damit auseinandergesetzt, denn ich hab auch gern einfach so ohne nachzudenken mehrere tassen am tag getrunken, weils so dazu gehört hat… ich liebe einen feinen frischen kaffee am morgen, mit der mühle gemahlen, schon der geruch wenn man die kaffeedose öffnet oder zum pushen vor dem sport…
wie bei so vielen dingen sollte man sich einfach darüber bewusst sein, was kaffee alles bewirken kann (postitiv und negativ). kaffee ist ein genussmittel. und ein weiterer wichtiger punkt, kaffee kommt nicht vom bauern nebenan, sondern legt einen enorm langen weg (sowohl verabreitungstechnich als auch geografisch) zurück bis er in unsre tasse fliesst! ich finde diesen aspekt ebenso wichtig, dabei gehts um den kaffeebau, die arbeitsbedingungen auf kaffeeplantagen, bodenbedingungen, verabreitungsprozesse, pestizideinsatz undundund… da ich im moment in einem kaffeeanbauland unterwegs bin und weiss woher der kaffee kommt, geniesse ich die ein oder andere tasse sehr gern und zwar in vollen zügen und bewusst.

Von: Marcus

Marcus — Tue, 01 May 2018 12:14:25 +0000

Eine Tasse Kaffee am Morgen und ich werde irgenwie enstpannt und gleichzeit nehme ich gewisse Dinge viel Intensiver wahr. Ich kann das garnicht verstehen wenn hier leute von Herzrasen usw sprechen, mich entspannt Kaffee einfach nur und ich bin sehr Fokosiert dadurch. So unterschiedlich sind Menschen bzw ihr Biochemie.

Von: Jay Ray

Jay Ray — Mon, 30 Apr 2018 09:38:43 +0000

Als Antwort auf treu.

Der Kommentator scheint mir keine Angst vor Nahrungsgiften zu haben und legt keinen Wert auf morgendlichen „Genuss“. Man muss ja nicht ständig „genießen“. Ich finde warmes Wasser auch prima, nur spricht da nie einer von.

Entkoffeinierten Kaffee bzw ohne Kaffee will ich aber trotzdem, glaube ich, nie leben.

Ich finde auch diese Ernährungsoptimierung für mich inzwischen viel zu belastend (habe Psoriasis) und esse jetzt einfach, so oft wie möglich geschnitte TK-Früchte, aufgetaut, Gemüse, Proteine, und oft glutenfreie Brötchen und ab und zu gerne mal Pizza, weil der jahrelange Kampf, jeden Tag, einfach beschissen ist.

Ich hörs gleich schreien: OMG, aber die ganze Fruktose!! :-)

Von: Didsches

Didsches — Mon, 30 Apr 2018 08:34:39 +0000

@Marvin
entkoffeinierten Kaffee trinken heißt nicht ja nicht, dass die potentiell wirksamen 1500 Substanzen weg sind! Nur das Koffein…

Von: AbnehmKaffee

AbnehmKaffee — Mon, 30 Apr 2018 06:18:33 +0000

Als Antwort auf Marvin. Ich hab jetzt 15 kg abgenommen. Vor der Abnahme habe ich auf Kaffee sofort Herzrasen und Schweissausbrüche bekommen (übervergiftung ? ) nun kann ich den Kaffee extrem stark und literweise trinken ohne dass ich Auswirkungen verspüre (ich werde sogar eher müde nach dem Kaffeetrinken ).

Von: Dennis

Dennis — Sun, 29 Apr 2018 07:26:55 +0000

Ach herrje. Die Qualität der Kommentare war mal eine andere auf edubily.

Also ich trinke Kaffee meistens dienstags und samstags…?!?!?!

Von: Justus Stern

Justus Stern — Sat, 28 Apr 2018 11:41:38 +0000

Als Antwort auf Michael. Es gibt dazu sogar Studien, die besagen: Kaffeekonsum macht blöd im Kopf, wenn man schon müde ist !

Von: Michael

Michael — Sat, 28 Apr 2018 09:31:49 +0000

Ich habe eine sehr gute Kaffeemaschine mit einer eigenen Kaffeemühle. Also jeden Morgen einen super Kaffee. Ich habe nicht das Gefühl,dass mich der Kaffee wacher oder agiler macht. Es ist nur eine Gewohnheit. Wenn ich bei Freunden bin die nur Tee trinken ist das auch OK für mich. Körperlich merke ich keine unterschied. Ich glaube man kann sich auch viel einbilden im Grunde kommt es doch immer darauf an wie viel Kaffee, Tee oder andere Getränke zu sich nimmt. Übertreiben soll man alles nicht.

Von: Rochus

Rochus — Sat, 28 Apr 2018 08:39:40 +0000

Mir persönlich „knallt“ Kaffee einfach zu sehr rein, ich vertrage den nicht richtig. Mein Tag beginnt daher mit einer großen Tasse japanischem Grüntee. Die Wirkung des Koffeins ist milder, hält dafür jedoch länger an. Und auch sonst empfinde ich grünen Tee als sehr wohltuend. Das Ritual drumherum gehört für mich auch dazu, um mich auf den neuen Tag einzustimmen.

Gruß
Rochus