Wie kommen Sie darauf, dass Lp(a) in der „Schulmedizin kein Thema sei?

Bei sämtlichen meiner Tätigkeiten in mehrere internistischen Praxen / Multi-MVZs verschiedener deutscher Grossstädte gehört Lp(a) sogar bei Kassenpatienten je nach Diagnose/Indikation zum Basis-Panel/Laborprofil.

Darüber hinaus wird es auch in der gut aufgestellten Allgemeinmedizin und selbstverständlich in der Kardiologie sowie Lipidologie regelmäßig gemessen.

Bitte nicht vom alten Wald- und Wiesen Hausarzt in Hintertupfingen kurz vor der Rente auf die Breite der deutschen ambulanten Medizin schließen. ;-)

Die Tatsache akzeptieren, dass du damit einen zusätzlichen Risikofaktor hast, was bedeutet, dass du ggf. gegensteuern solltest. Oder, es nicht das ganze Leben machen und frühzeitig (<50J.) damit aufhören.

Herzlichen Glückwunsch zu dieser großartigen Karriere!

Genau: Der Artikel soll nicht sagen, dass jeder, der Hochleistungssportler wird, auch langfristig erkrankt. Hinzu kommt, dass du deinen Hochleistungssport ja nun nicht mehr machst bzw. in jüngeren Jahren ausgeübt hast. Hier ist das Risiko für nachhaltige Schäden natürlich weitaus geringer, denn ein jüngerer Körper steckt sowas viel besser weg. Die meisten Profisportler sind unter 30 und bei denen wird kein Arzt mit 50 verkalkte Gefäße feststellen, nur weil sie in ihrer ersten Lebenshälfte Leistungssportler waren. Heißt, als dritte Entität bzw. Dimension könnte man noch das Alter hinzunehmen: Je älter man wird, umso stärker gelten die im Artikel dargelegten Faktoren.

Ansonsten darf man den Faktor Genetik natürlich auch nicht vergessen. Es gibt Menschen, die sind sprichwörtlich für gewisse Dinge „gebaut“. Im Einklang mit Körpergefühl, kann es schon sein, dass man auch auf Lebzeit unbeschadet durch Hochbelastungen kommt. Das möchte ich nicht ausklammern, gilt aber für die wenigsten Menschen. Auf der anderen Seite gibt es sehr viele Menschen, die irgendwelche Ego-Probleme bis ins hohe Alter damit kompensieren wollen, dass sie sich exzessiv und über ihre (genetischen) Kapazitäten verausgaben. Der Artikel war also eher als Erinnerung gedacht: Es ist absolut okay, eben nicht konstant an der Leistungsgrenze zu leben! Mehr noch, etwas darunter lebt man vielleicht gesünder!

Danke für diese Klarstellung!

Tja, du beschreibst leider das ganz, ganz typische Szenario eines „ambitionierten (Leistungs-)Sportlers“. Kommt dann auch noch so ein Mantra hinzu wie das der Ameise und dem Adler oÄ ;-), kann es ganz schön wehtun am Ende. Dann nämlich ist ggf. nicht nur der Körper kaputt, sondern auch die Seele gekränkt, weil man sich betrogen fühlt und Erwartungen enttäuscht wurden. Erholung und Regeneration klappen aber in der Regel auch noch Ü60 ziemlich gut!

Nee, ich denke, das hast du falsch verstanden. Ich habe Thema Übertraining nur als Überleitung dafür genutzt, um zu zeigen, dass Marathon für viele Menschen ein unphysiologisches Ereignis ist, und dass viele mit Sport übertreiben. Die Arbeiten, die ich zitiere, beziehen sich ja gerade nicht auf Effekte von „Übertraining“, sondern auf die gesundheitlichen Auswirkungen von Extremsport, was Marathon inkl. -Training nun mal ist. An der Stelle fällt mir zu deinem Kommentar nur ein: Wer nicht hören will, muss fühlen. Denn genau die „langjährigen Marathonis“ wurden für die ganzen Studien ja untersucht. Da ist man nicht extra nach Afrika geflogen um die keniaschen Topläufer zu untersuchen.