Kommentare zu: Power https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/ Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014. Fri, 16 Jul 2021 04:13:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: Alex https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-201287 Fri, 16 Jul 2021 04:13:17 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-201287 Hab Mal nach Phosphor gegoogelt.
Da wird ständig davor gewarnt, das wir zuviel Phosphor zu uns nehmen.
Ist ja viel in Käse, Wurst, Nüssen drin.

Komisch ist nur, das man nie liest, was gemessen wurde.

Komisch ist auch, das ich mich trotz Emmentaler, Wurst und Nüsse nicht energiegeladen fühle.

Fehlt noch was, damit Phosphor besser aufgenommen werden kann?

]]> Von: Alex https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-201237 Thu, 15 Jul 2021 19:59:36 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-201237 Phosphor sollen wir doch in allen möglichen Produkte n zu uns nehmen, auch in Cola.

Trinkt wirklich jeder täglich Cola, literweise?

Schön wären ein paar alternative Phosphor. Quellen, da es ja mit der täglichen Aufnahme hapert. Viele NEM haben kein Phosphor.

Ich dachte immer, Paranüsse wären eine gute Quelle.
Wie sieht es mit lokalen Produkten aus? Nicht extra einfliegen?

Lieben Dank.

Gruß Alex

]]> Von: edubily1 https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-541 Thu, 02 Oct 2014 13:22:12 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-541 Als Antwort auf Simu.

Kein Problem!

Ja, genau! Das dachte ich mir damals auch. Wobei man mit Sicherheit auch die Dominanz von Muskelfasern berücksichtigen muss (TypII > TypI) hinsichtlich der Kreatin-Speicher.
Aber dennoch: Denkbar wäre es auf jeden Fall.

LG, Chris

]]> Von: Simu https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-540 Thu, 02 Oct 2014 13:20:01 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-540 Hab meinen Denkfehler schon gefunden, danke. In der Eile habe ich Kreatin monohydrat mit Kreatinphosphat verwechselt.
Unter diesem Umständen finde ich Philus Idee tatsächlich interessant. Das könnte wirklich der Missing Link sein, wieso es Kreatinnonresponder gibt:-)

]]> Von: edubily1 https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-539 Thu, 02 Oct 2014 13:15:09 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-539 Als Antwort auf Simu.

Was meinst du mit „Lratin“? Vielleicht Kreatin?

Nein – also Kreatin an sich liefert kein Phosphat/Phosphor, ist aber zellulär daran gebunden, heißt dann Phosphocreatin/Kreatinphosphat.

LG, Chris

]]> Von: Simu https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-538 Thu, 02 Oct 2014 12:47:18 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-538 Liefert dem Lratin nicht auch das dazu benötigte Phosphat?

]]> Von: edubily1 https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-537 Fri, 15 Aug 2014 08:49:52 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-537 Das, Philus, ist ein sehr, sehr interessanter Gedanke!

]]> Von: Anonymous https://genetisches-maximum.de/stoffwechsel/power/#comment-536 Fri, 15 Aug 2014 08:48:28 +0000 https://genetisches-maximum.de/2014/08/14/power/#comment-536 Könnte das ein Grund sein, warum Creatin bei einigen nicht spürbar wirkt? Was soll da wirken, wenn gar nicht genug Phosphor da ist?!

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