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Kannst du ausführen, inwiefern unterschiedliche T3-„Stände“ im Blut sich auf den beschriebenen Kreislauf auswirken?
Ich als Schilddrüsenpatient kann so vielleicht ein wenig mehr meine Krankheitsgeschichte verstehen :)

Danke dir!

Hast du ein Vitamin D-Präparat genommen oder noch ein anderes ausprobiert? Mir gings ähnlich trotz niedrigerm 25OH: nur 2,3 Tagen Einnahme von 2000 IE = enorme Muskelschmerzen, wie ein Vakuum. Mehrmals ausgetestet: Abgesetzt, Beschwerden weg, eingenommen, Schmerzen. War ein langjährig verwendet Präparat. Andere Tabletten & auch die heute weit verbreiteten MCT-Öl-Tropfen klappten & wirkten dann.

Mir fiel bei einer schwangeren sehr blass gewordenen Bekannten mit markant leerem Eisenspeicher mal alles ausm Gesicht: Sie bekam Verstopfung vom verodneten Präparat, die Ärztin riet ihr, es dann ganz zu lassen. Da ist ja durchaus bekannt, dass man von Eisenform A Verstopfung bekommen kann, B aber verträgt. Nen gravierenden Eisenmangel mit sichtbaren Folgen, zumal in der Schwangerschaft, einfach mal so abzutun kanns auch nicht sein.

Ein Mangel hat ne Ursache. Wenns akut ist, steht für mich Supplementierung an erster Stelle. Mittel- bis langfristig Ursachensuche & -behebung.

Dies erfolgte ohne Anweisung des Arztes, ich nahm täglich eine Tablette des Präparates

 (Eunovoa 2000 IE + VK2) zu mir. Ich fühlte mich in der Zeit körperlich und mental ganz gut.

Das einzige was ich bemerkte war, dass sich nach ca. 2 Wochen Schlafprobleme einstellten.

Ich hatte Probleme mit dem Durchschlafen, machte mir deswegen aber keine Sorgen.

Ende November lies ich meinen VD-Spiegel untersuchen. Es ergab sich einen Wert von 27.

Daraufhin empfiehl mir meine Ärztin Vitamin D einzunehmen, also bestellte ich mir ein Laborgeprüftes, hochdosiertes VD&K2 Kombipräparat als Tropfen.

Dieses nahm ich am 5.12.2018 1×20 Tropfen am 6.12 und 7.12 jeweils 10 Tropfen.

Also an 3 Tagen 32000 IE

1 Tropfen entspricht 800 IE

Ab dann verstärkten sich meine Symptome drastisch, ich konnte überhaupt nicht mehr Schlafen und hatte Angstzustände. Musste mich permanent übergeben (nach jeder Mahlzeit und trinken). Zudem verspürte ich ein kribbeln am ganzen Körper, das Kribbeln verstärkte sich beim Versuch einzuschlafen. Meine Mundpartie fühlte sich auch leicht taub an. Des Weiteren hatte ich einen sehr trockenen Mund ( Auch nach dem trinken).

Das linke Augenlid fing an zu zucken ( nicht durchgehend aber mehrmals am Tag).

Mein Gefühl sagte mir, dass es mit dem Vitamin D zusammenhängen muss. Ab dem 7.12.18 nahm ich kein Vitamin D mehr zu mir.

Am 8.12 hatte ich Panikattacken so stark, dass ich am Abend in die Uni Klinik ging.

Der Arzt untersuchte meinen Blutdruck und Puls und sagte mir das ich eine Runde spazieren gehen soll.

Ich konnte in dieser Nacht keine Minute schlafen.

Am 9.12 hatte ich mich nochmals im Krankenhaus in Ravensburg untersuchen lassen.

Das EKG und Blutbild ergaben keine Ausfälligkeiten.

Nur beim Billirubin und LDH ergaben sich mit 1,5 bzw. 300 Abweichungen vom Normwert.

Ich bekam Tavor und konnte die Nacht schlafen.

Doch meine innere Unruhe blieb nach wie vor, die Nacht vom 10.12 auf den 11.12 konnte ich wieder nicht schlafen und fuhr morgens um 4 Uhr ins Krankenhaus.

Diesmal wurde ein Blutbild/EKG +Schädel CT durchgeführt.

Es ergaben sich am 11.12 keine Auffälligkeiten, außer das der Billirubin-Wert auf 1,6 gestiegen ist und der LDH- Wert auf 203 gesunken ist.

Es wurde mir gesagt das bei einer Überdosierung von VD der Calcium Spiegel in die Höhe geht.

Meine Symptome bessern sich seitdem ich kein Vitamin D mehr zu mir nehme.

Ich hab abends gelegentlich Stimmungsschwankungen und vor dem Einschlafen benötige ich eine Schlaftablette (Zopiclon AL 7,5) die innere Unruhe ist deutlich schwächer geworden.

Mich würde interesieren PB ihr sowas schon mal gehört habt und wie lange die Halbwertzeit von VD ist.
Danke

Ja sicher, Mäßigung ist eine allgemeine Handlungsempfehlung, besonders unter den Umständen, die wir hier haben, nämlich ziemliche Unbestimmtheit (könnte auch sagen: Unwissenheit). Mäßigung heißt eigentlich: minimiere das maximale Risiko. Dem Ingenieur sind definierte Verhältnisse lieber, nur sind wir hier nicht in der Elektronik oder Programmierung. Trotzdem, so unähnlich ist Biochemie nicht. Nur fehlen einem die geeigneten Messgeräte (weitgehend). Es ist noch zu viel „trial and error“.

Mit „Modellen“ meine ich schon Stoffwechsel-Diagramme, wo klar ist was wodurch katalysiert oder gehemmt wird. Ja, es gibt kein Zellmodell bisher, man arbeitet dran. Braucht einen Supercomputer. Das soll aber nicht daran hindern, kleine Modelle zu entwickeln. Und schon Modelle mit 5 und mehr Stoffen brauchen eigentlich eine Computer-Implementierung, wo ich sehen kann, was passiert. Das wäre meine Intention. Ein solches Modell zwingt den Autor zur Klarheit. Kann ja als Hypothese gekennzeichnet sein oder auch Wahrscheinlichkeiten enthalten. Viele Abläufe sind ja in dieser Form vorhanden: Citratzyklus, Glykolyse, Atmungskette …

Michael, ganz lieber Einwand von dir. Aber: Diese „Modelle“ beschreiben wir hier oft genug. Das Modell heißt Mäßigung. Einfach nicht über- und nicht untertreiben. Wir untertreiben heute leider oft genug. Aber viele Leser übertreiben schon wieder. 40-60 ng/ml ist doch ein gutes Maß, nicht wahr?

Allen Handlungen liegt eine Modellvorstellung zugrund, anhand der wir entscheiden, welche Handlung zu welchen Konsequenzen führen wird. Anhand dieses Modells wird eine Entscheidunge getroffen. Das Modell kann auch falsch oder zu einfach sein. Der Entscheidungsprozess kann auch unbewusst ablaufen.

Nun wäre es Aufgabe, anhand der bekannten Erkenntnisse solche Modell z.B. für Supplementierung, aufzustellen. Das Problem der biochmeschen Wissenschaft besteht m.E. darin, dass sie nicht den Schritt gehen, solche Wirkmodelle zu formulieren. Alles bleibt im Ungefähren, am Ende ich jeder so schlau als wie zuvor. Demut ist gut und schön, aber letztlich führt sie auch zu nichts. Vielleicht geht es eher um den Mut, die Komplexität zu entwirren und einen Modellansatz zu formulieren, wo wie ihr es hier mit dem Wirkschema in erster Näherung schon getan habt? Die Menschen brauchen keine Vorschriften: nimm täglich die und die Dosis, aber nachvollziehbare Modellvorstellungen: was passiert wann? Das kann noch unvollständig sein oder aber auch computerbasiert, jedenfalls handhabbar in endlicher Zeit. Ich selbst denke ingenieutechnisch und beschäftige mich seit ca. 2 Jahten mit Anti/Reverse-Aging-„Technologie“.