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	<title>
	Kommentare zu: Gluten erklärt	</title>
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	<description>Der Blog von Chris Michalk &#38; Phil Böhm. Seit 2014.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 01 Nov 2025 11:26:16 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Von: Emanuel D.		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-346909</link>

		<dc:creator><![CDATA[Emanuel D.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Nov 2025 11:26:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wow besten Dank für den super verständlichen und Beitrag und eure wertvolle Arbeit. Das Thema rund um Gluten, Gliadin und Speicherprotein habe ich selten so gut und differenziert erklärt bekommen. Chapeau!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wow besten Dank für den super verständlichen und Beitrag und eure wertvolle Arbeit. Das Thema rund um Gluten, Gliadin und Speicherprotein habe ich selten so gut und differenziert erklärt bekommen. Chapeau!</p>
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		<title>
		Von: VIncent		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[VIncent]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Feb 2024 12:57:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314816&quot;&gt;Wolfi&lt;/a&gt;.

Bananenbrot, Saatenbrot....]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314816">Wolfi</a>.</p>
<p>Bananenbrot, Saatenbrot&#8230;.</p>
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		<title>
		Von: Chris Michalk		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314836</link>

		<dc:creator><![CDATA[Chris Michalk]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 08:38:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314816&quot;&gt;Wolfi&lt;/a&gt;.

Gibt ja mittlerweile noch mehr glutenfreie Brotvarianten, auf die man mal zurückgreifen kann...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314816">Wolfi</a>.</p>
<p>Gibt ja mittlerweile noch mehr glutenfreie Brotvarianten, auf die man mal zurückgreifen kann&#8230;</p>
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		<title>
		Von: Wolfi		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314816</link>

		<dc:creator><![CDATA[Wolfi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 11:50:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hi,
dann bleibt als Brot-Alternative ja eigentlich nur Hirsebrot, richtig?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hi,<br />
dann bleibt als Brot-Alternative ja eigentlich nur Hirsebrot, richtig?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Chris Michalk		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314040</link>

		<dc:creator><![CDATA[Chris Michalk]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Nov 2023 10:07:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314027&quot;&gt;Rosemarie Klamer&lt;/a&gt;.

Ich sehe hier keine bessere Verträglichkeit. Das ist eher ein Mythos. Studien zeigen, dass typische Zöliakie-Schleimhäute bei Dinkel quasi gleich immunologisch reagieren. Andere Studien legen nahe, dass Menschen nur dann einen Unterschied zwischen Weizen und Dinkel feststellen, wenn sie wissen, dass es Weizen oder Dinkel ist. Abgesehen davon: α-Gliadin reagiert immunologisch am stärksten. BG]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314027">Rosemarie Klamer</a>.</p>
<p>Ich sehe hier keine bessere Verträglichkeit. Das ist eher ein Mythos. Studien zeigen, dass typische Zöliakie-Schleimhäute bei Dinkel quasi gleich immunologisch reagieren. Andere Studien legen nahe, dass Menschen nur dann einen Unterschied zwischen Weizen und Dinkel feststellen, wenn sie wissen, dass es Weizen oder Dinkel ist. Abgesehen davon: α-Gliadin reagiert immunologisch am stärksten. BG</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Rosemarie Klamer		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-314027</link>

		<dc:creator><![CDATA[Rosemarie Klamer]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Nov 2023 08:13:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Chris, vielen Dank für die detaillierte, interessante Ausführung.
Mich würde noch zusätzlich die genaue Prolamin Zusammensetzung von Dinkel interessieren. Bekannt ist, dass Dinkel keine ω-5-Gliadin Fraktion enthält, die vermutlich der Hauptauslöser für Unverträglichkeiten bzw. die  allergische Reaktionen ist. 
Auf was führst Du die bessere Verträglichkeit (nicht bei Zöliakie) zurück?
Vielen dank und vielGrüße
Rosemarie]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Chris, vielen Dank für die detaillierte, interessante Ausführung.<br />
Mich würde noch zusätzlich die genaue Prolamin Zusammensetzung von Dinkel interessieren. Bekannt ist, dass Dinkel keine ω-5-Gliadin Fraktion enthält, die vermutlich der Hauptauslöser für Unverträglichkeiten bzw. die  allergische Reaktionen ist.<br />
Auf was führst Du die bessere Verträglichkeit (nicht bei Zöliakie) zurück?<br />
Vielen dank und vielGrüße<br />
Rosemarie</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Chris Michalk		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313556</link>

		<dc:creator><![CDATA[Chris Michalk]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 17:59:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313544&quot;&gt;Regine&lt;/a&gt;.

Hi Regine, 
nein, Buchweizen enthält kein Gluten. :-) 
Beste Grüße]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313544">Regine</a>.</p>
<p>Hi Regine,<br />
nein, Buchweizen enthält kein Gluten. :-)<br />
Beste Grüße</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Chris Michalk		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313555</link>

		<dc:creator><![CDATA[Chris Michalk]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 17:59:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313548&quot;&gt;Julia Maria&lt;/a&gt;.

Das ist ganz toll, danke!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313548">Julia Maria</a>.</p>
<p>Das ist ganz toll, danke!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Julia Maria		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313548</link>

		<dc:creator><![CDATA[Julia Maria]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 10:09:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Besten Dank für die gute Zusammenfassung - ich verstehe komplexe Zusammenhänge dank eurer tollen Arbeit nun richtig gut. Und ich freue mich auf alle weiteren Themen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Besten Dank für die gute Zusammenfassung &#8211; ich verstehe komplexe Zusammenhänge dank eurer tollen Arbeit nun richtig gut. Und ich freue mich auf alle weiteren Themen.</p>
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		<title>
		Von: Regine		</title>
		<link>https://genetisches-maximum.de/ernaehrung/wie-ist-das-eigentlich-mit-gluten/#comment-313544</link>

		<dc:creator><![CDATA[Regine]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Sep 2023 08:36:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Chris,
vielen Dank für die interssanten Ausführungen, die du im Schlusswort gut zusammengefasst hast. Das ist schon für den Laien alles recht kompliziert. Eine Frage zu Buchweizen: Enthält die Getreideart auch Gluten? 
Viele Grüße
Regine]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Chris,<br />
vielen Dank für die interssanten Ausführungen, die du im Schlusswort gut zusammengefasst hast. Das ist schon für den Laien alles recht kompliziert. Eine Frage zu Buchweizen: Enthält die Getreideart auch Gluten?<br />
Viele Grüße<br />
Regine</p>
]]></content:encoded>
		
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