Dankeschön! Ich gebe mir große Mühe. Einerseits schmeckt sie mir immer (so wie heute), aber andererseits fühle ich mich hinterher häufig komisch. Ich weiß, das kann natürlich auch an zig anderen Dingen liegen. Ich tu mir sehr schwer, Körperfeedbacks einzuordnen und zu interpretieren. (Geschweige denn dann auch noch zu wissen, wie ich darauf reagieren soll.)
Dran bleiben. Bin immer froh über Rückmeldungen. Danke!

Wenn man Leber oder Leberwurst isst, erkennt man schnell, ob der Körper genug davon hat oder gerne mehr möchte. Somatische Intelligenz. Einfach mal praktisch tätig werden und nicht so viel in der Theorie verharren, Melanie.

520 hatte ich auch lange, war auch schon bei 470. Hat ewig gedauert bis ich das mal aufgebaut hatte.

Interessant, die Längsrillen hab ich auch!
Das Vit. A durch Toxine vermindert werden kann ich mir gut vorstellen. Ich hab ja (wie viele Menschen) eine genetische Entgiftungsschwäche und bin auch beim GST ein Nullresponder. Zudem muss ich Acetyl-Gluthation zuführen weil ich sonst immer im Mangel bin (auch noch direkt 4 Tabletten Eumetabol, die kosten ein Vermögen.
Ich bin schon lange am entgiften (wird zu lang hier in den Kommentaren darüber zu berichten) und hoffe, dass das auch irgendwann mal besser wird.

Hallo Andrea,

den Vitamin A Spiegel habe ich 2015 auf eigene Kosten messen lassen: 530ng/ml, also noch unter der Biovis Referenz. Genommen hatte ich 20000i.E. täglich und höchstens 6000 bis 10000i.E. VD.
Jedenfalls werde ich jetzt erstmal 50000 nehmen und im Quantum sehen was passiert. Gefahr von Überdosierung sehe ich bei mir nicht.

Gestern habe ich 2 Packungen von dem NOW Präparat bestellt, danke für den Tip.

Irgendwo hatte ich mal gelesen, längsgerillte Fingernägel seien ein Zeichen für Vitamin A Mangel, die Längsrillen habe ich immer noch. Konntest Du das bei Dir auch feststellen?

In meinem Buch von Hulda Clark „Heilung aller forgeschrittenen Krebsarten“ steht etliches zu Vitamin A. Wird z.B. durch Giftstoffe und Azoefarbstoffe vermindert. In dem Buch lese ich dauernd was nach, prima erklärt und prima Index.

Also, zweimal 50% und einmal 40% Umwandlungsleistung gegenüber normal, und dann über Monate so hohe Dosen um in den unteren Referenzbereich zu kommen. Da scheint mir doch noch was anderers mitbeteiligt zu sein. Oder die empfohlenen Dosierungen für Normalos sind absolut zu niedrig angesetzt!

Zu niedriges Vitamin A ist ein Krebsrisikofaktor, schreibt Clark.

Hallo Brigitte,
ob ich Probleme mit der Gallebildung habe wurde mal untersucht (Blutwerte, Ultraschall etc) – es wurde nichts Auffälliges gefunden!

Wobei mein Stuhl schon hell ist und nicht mehr so „normal dunkel“ wie man das sonst hat – das allerdings genau seit einer doppelten Antibiotikabehandlung 2014, als man mich gegen SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) behandelt hat.

Seit diesem Tag ist das erst, nicht davor. Daher schließe ich ein Galleproblem an und für sich aus, ich habe seit dieser Antibotika-Kur fehlende Lactos, die ich nicht wieder im Darm etabliert bekomme, egal, was ich auch mache oder zuführe (meine Ernährung ist gut).

Ich bestelle online, google mal nach NOW 25.000 IE, hab ich heute erst wieder bestellt. Früher hab ich sie mir aus den USA direkt mitgebracht, aber derzeit kann man ja da leider nicht hinfliegen …

Biovis Referenz ist: 560 – 1280 ng/ml – bin jetzt gerade so bei 620, also noch ganz am unteren Ende der Fahrenstange

Ja das mit den Möhren kenne ich. Habe ich früher auch eine Zeit lang total viel gegessen, auch als Saft getrunken und dann ganz orange Handinnenflächen bekommen. Keine Ahnung was nicht umgewandelte Carotine machen ,sie sind ja an sich eigentlich ein Antioxidant …
Ich weiß nur, das ich den vit. A-Mangel schon seit Ewigkeiten haben muss …

Hallo Andrea,

schon Monate die hohe Dosis? Hast Du auch Probleme mit der Gallebildung? Denke die Galle wird gebraucht um die fettlösichen Vitamine besser aufzunehmen. Im Moment ist mein Stuhl wieder heller und das Bioresonanzgerät meldet verstopfte Gallegänge (in der Leber) Ich hoffe ich bekomme das bald wieder weg, das kommt mir sonst zu teuer.
Apropos, wo beziehst du das VA? Höhere Dosierungen werden gar nicht so oft angeboten und aufpassen muß man auch keine Carotine als Vitamin A ungejubelt zu bekommen.

Fersen wie ein Baby…da bin ich noch weit entfernt von.

Wie sehen die Referenzwerte von Biovis aus? Ist ja oft so, daß die Referenzwerte ganz schön von optimalen Werten entfernt sind.

Übrigens, als Kind bekam ich viele Möhrchen. So daß eine Mitarbeiterin des Gesundheitsamtes als meine Mutter mit mir zur Untersuchung kam, erschreckt ausrief ich hätte Hapatitis. Meine Mutter hat nur gelacht und ihr gesagt, daß es von den Möhren kommt.
Später habe ich auch gerne Möhren und Möhrensalat gegessen. Den Salat kann man gut mitnehmen, der wird erst richtig gut wenn er durchgezogen ist. Jedenfalls hatte ich immer so eine schöne Bräune mit einem golbronzenen Ton, nicht so rotverbrannt wie viele andere. Ob das von den nichtumgewandeltenen Carotinen kommt, keine Ahnung.

Und ob das überhaupt gut ist, viele nichtumgewandelte Carotine im Körper zu haben? Denke da an die höhere Krebsgefahr bei Rauchern. Ich rauche nicht, aber vielleicht ist es ein ähnlicher Effekt?

Hallo Brigitte,

ja, ich weiß, es ist das BCMO-Gen. Richtig, Vitamin D verbraucht auch Vitamin A (die zwei sind ja Antagonisten).
Mein Wert ist jetzt – nachdem ich Monate 100.000- 125.000 IE täglich genommen habe – endlich im grünen Bereich (gem. an den strengeren Referenzwerten von Biovis) – zumindest am Anfang des grünen Bereichs. Ich werde weiter so dosieren und den Wert wieder in 8 Wochen kontrollieren. Meine Haut ist mittlerweile schön weich geworden, ich habe Fersen wie ein Baby, so zart.

Richtig, Vit. A wird für die Schleimhäute gebraucht. Mein Arzt sagte mir, dass es wichtig ist, den Vitamin A-Mangel zu beseitigen, wenn man seinen Darm heilen will oder muss.

Vit. A kann auch Entzündungen hervorrufen – aber von „zu viel“ bin ich noch meilenweit entfernt …zumindest wenn ich mir so die Befunde ansehe …