Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Medfluencer liegt schon wieder daneben

Medfluencer liegt schon wieder daneben

In Kohlenhydrate, Kommentar, Kontroverses, Prävention, StoffwechselPublish Date23. Juli 2026262 Views2 Kommentare Chris Michalk

Vor wenigen Jahren war Instagram wirklich noch angenehm. Damals hatten die meisten absolut gar keine Skills für Onlinepräsentationen von Inhalten. Reels gab es in der Form nicht, also musste man Wissen über Posts vermitteln. Zu …

Artikel lesen
Neulich mit Claude

Neulich mit Claude

In Blutwerte, Ernährung, KI, StoffwechselPublish Date20. Juli 2026688 Views6 Kommentare Chris Michalk

Neulich mit Claude – das klingt ein bisschen romantisch. Claude, vielleicht ein französischer Name…? Ach, lassen wir das. Mit KI das eigene Genom analysieren In der Realität ist Claude etwas nüchterner zu betrachten. Die Rede …

Artikel lesen
Neues Zeitalter, neue Probleme

Neues Zeitalter, neue Probleme

In Abnehmen, Ernährung, Evolution, Kommentar, Mikronährstoffe, StoffwechselPublish Date6. Juli 20262582 Views3 Kommentare Chris Michalk

Wer vor zehn Jahren Süßstoff mit Aroma in sein Wasser gekippt hätte, wäre für völlig bekloppt erklärt worden. In der Gesundheitsszene wäre man als Scharlatan beschimpft worden. Sowas kann unmöglich gesund sein – hätten vermutlich …

Artikel lesen
Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf

Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf

In KommentarPublish Date12. Juni 202617485 Views36 Kommentare Chris Michalk

Seltsame Zeiten: In den vergangenen Monaten habe ich zwei Nachrufe geschrieben – für Dr. McDougall und für Prof. Dr. Art de Vany. Darüber hinaus sind auch Ray Peat und Mark F. McCarty in den vergangenen …

Artikel lesen
Protein im Fokus

Protein im Fokus

In Aminosäuren, Ernährung, Longevity, Prävention, ProteinePublish Date8. Juni 20263236 Views10 Kommentare Chris Michalk

Protein ist Leben. Im wahrsten Sinne des Wortes. Alles, was uns jetzt im Moment am Leben hält, ist Protein. Jede chemische Reaktion – Protein (Enzyme und Co.) Jeder Antikörper – Protein Jede Muskelfaser – Protein …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 3 … 166

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Maxim zu Neulich mit Claude23. Juli 2026

    Ich kann jedem mit DNA Daten empfehlen, diese bei genetic-lifehacks zu analysieren.

  2. Christian zu Medfluencer liegt schon wieder daneben23. Juli 2026

    man bedenke auch die ganzen tollen Don Madsen x Michel Kühn x ESN x Iron Mike x jonesrulez Videos und…

  3. Älex zu Medfluencer liegt schon wieder daneben23. Juli 2026

    Starker Beitrag. Im Rausch der Aufmerksamkeit und schnell generierter Einnahmen gefangen :-/ Eure Aufklärungsarbeit hilft auf jeden Fall dabei, den…

  4. Chris Michalk zu Neulich mit Claude21. Juli 2026

    Werner das wird mit ApoB gemessen. Jedes LDL Partikel trägt exakt 1 ApoB. Wer viel ApoB hat, hat folglich viele…

  5. Werner zu Neulich mit Claude21. Juli 2026

    Cyrill, die Unterfraktionen von LDL wären noch interessant, also die Frage, ob du viele kleine, dichte Partikel hast (eher schädlich)…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos