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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Abnehmen

Neues Zeitalter, neue Probleme

Neues Zeitalter, neue Probleme

In Abnehmen, Ernährung, Evolution, Kommentar, Mikronährstoffe, StoffwechselPublish Date6. Juli 20263161 Views3 Kommentare Chris Michalk

Wer vor zehn Jahren Süßstoff mit Aroma in sein Wasser gekippt hätte, wäre für völlig bekloppt erklärt worden. In der Gesundheitsszene wäre man als Scharlatan beschimpft worden. Sowas kann unmöglich gesund sein – hätten vermutlich …

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Das einfachste Gesundheitsrezept

Das einfachste Gesundheitsrezept

In Abnehmen, Ernährung, ProteinePublish Date21. April 20264252 Views8 Kommentare Chris Michalk

… findet man in „Germania“ von Tacitus. Ein römischer Geschichtsschreiber und Politiker, der seinerzeit unter anderem über die Germanen berichtete. Der schreibt wörtlich: Die Speisen sind einfach. Wildes Obst, Wildbret und saure Milch. Ohne Aufwand, …

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Zwei Idiotien zum Lachen

Zwei Idiotien zum Lachen

In Abnehmen, Kollagen, Kommentar, Kontroverses, StoffwechselPublish Date29. März 20263417 Views6 Kommentare Chris Michalk

Bin ja auf Linkedin unterwegs – macht man so. Interessiert vermutlich kaum jemanden, was dort passiert. Die, die sich dort aufhalten, glauben aber, dass sie sehr wichtig sind und der Welt viel zu sagen haben. …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Robbert zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)13. August 2026

    Die Komplexität von Ernährung und Genetik, die hier angesprochen wird, beschäftigt mich immer wieder. Es ist eine Erinnerung daran, dass…

  2. Adelbert zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)9. August 2026

    Ich habe nie verstanden, warum ausgerechnet eine Tumorzelle anaerob, also ohne Sauerstoffzufuhr, so schnell und viel schneller als ihre Ursprungszelle…

  3. Lotte zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)9. August 2026

    Es hat ja einen Grund, Ursachen, weshalb jemand erkrankt, schwer erkrankt. Bleiben wir beim Thema Krebs: Wir sehen natürlich Übergewichtige,…

  4. Lotte zu Was ich einfach nicht verstehen kann (Krebs)9. August 2026

    Hallo Falk. Bist Du der Läuferfalk (Rennsteig) ..?!? Sind Deine Zeilen hier aktuell oder ist das etwas aus Deiner Vergangenheit…

  5. Gernot zu Medfluencer liegt schon wieder daneben5. August 2026

    Sehr guter Artikel, merkt man leider immer wieder, auch z.B. bei den NDR Ernährungsdocs oder früher Petra Bracht (von Liebscher…

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