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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Motivation

Intelligenter Gewichtsverlust

Intelligenter Gewichtsverlust

In Erfahrungsberichte, Ernährung, Fettverbrennung, MotivationPublish Date17. Juli 2024Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 26. Juli 20247805 Views5 Kommentare Chris Michalk

… zeigt uns soeben ein Arzt mit dem Namen Rainer Limpinsel in der Fachzeitschrift BILD. ;-) Doch der Reihe nach. Erst kürzlich hatten wir – zum drölfzigsten Mal, Stichwort Spacing-Effekt! – einen Instagram-Post zum Thema …

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Wenn das Leben wieder schön wird

Wenn das Leben wieder schön wird

In Mentales, Motivation, NeurotransmitterPublish Date21. Mai 20246973 Views9 Kommentare Chris Michalk

Das Gehirn ist eines der beeindrucksten Organe, die wir kennen. Durch das Gehirn können wir denken, schmecken, riechen, aber vor allem fühlen. Wenn dieses feine Instrument nicht mehr gut funktioniert, nehmen wir die Welt völlig …

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Testosteron natürlich nicht

Testosteron natürlich nicht

In Hormonhaushalt, Kontroverses, Motivation, StoffwechselPublish Date1. Februar 20248622 Views33 Kommentare Chris Michalk

Man kann es nur immer wiederholen: Wir haben heutzutage so die Tendenz, das Offensichtliche zu übergehen und uns irgendwelche Märchengeschichten auszudenken. Bloß nicht erzählen, was vielleicht wehtun könnte. Sex, igitt. Vor wenigen Jahren gab es …

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Tryptophan immer sympathischer

Tryptophan immer sympathischer

In Aminosäuren, Immunsystem, Mentales, Motivation, NeurotransmitterPublish Date27. November 20238424 Views28 Kommentare Chris Michalk

Da gab es mal einen Influencer, den ich ursprünglich ganz sympathisch fand. Der hat aber irgendwann angefangen über Dinge zu influencen, die definitiv weit außerhalb seines Kompetenzbereichs lagen. Dieses fahrlässige Fake- oder Falsch-News-Verbreiten kann ich …

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Einfache Wahrheiten

Einfache Wahrheiten

In Ernährung, Evolution, Motivation, TippsPublish Date21. November 2023Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 22. November 20236537 Views17 Kommentare Chris Michalk

Im Kontext unseres immer komplexer werdenden Lebens („Informationszeitalter“), sind einfache Wahrheiten ein bisschen die Oase in der Wüste. Beispiele gefällig? 17 einfache Wahrheiten Tierprodukte sind die nährstoffreichsten Lebensmittel. Bis auf Hülsenfrüchte ist pflanzliche Kost generell …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Cyrill zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien1. Juli 2025

    Manchmal möchte ich hier einfach nur Liken

  2. Bernd zu Der Mensch muss sich wehren (ChatGPT-Studie)30. Juni 2025

    Hallo Cyrill, ich auch nicht. Aber was sagt Chat-GPT zu der Frage was ist "politisch"?

  3. Lisa H. zu Der Mensch muss sich wehren (ChatGPT-Studie)29. Juni 2025

    In vielen Kontexten ist Wissen Macht. Und ich benutze Chat- GPT, um mir auf schnelle Weise neue Wissensgebiete zu erschließen…

  4. Diana zu Der Mensch muss sich wehren (ChatGPT-Studie)29. Juni 2025

    Ich finde den Artikel spannend, möchte aber eine andere Perspektive einbringen. Für mich ist nicht die „Verteidigung gegen die Evolution“…

  5. Tanja zu Immer wieder: Der NO-Stress27. Juni 2025

    Es könnte auch vom Nervensystem kommen. CFS ist bekannt dafür und nein CFS gibt es nicht nur in der Vollausprägung…

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos