Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Prävention

Neu: Vitamin N und Vitamin L

Neu: Vitamin N und Vitamin L

In Evolution, Immunsystem, Life Style, PräventionPublish Date3. Juni 20259563 Views23 Kommentare Chris Michalk

Schon mal gehört? Phytonährstoffe, also sowas wie Polyphenole, nannte man früher mal Vitamin P. P stand nicht etwa für Phytonutrient oder Polyphenol, sondern für Permeabilitätsfaktor. Denn schon Anfang des 20. Jahrhunderts hatte kein geringerer als …

Artikel lesen
Herzalterung umkehren – einfacher Trick

Herzalterung umkehren – einfacher Trick

In Aminosäuren, Gefäßgesundheit, Mikronährstoffe, PräventionPublish Date10. Mai 20256076 Views22 Kommentare Chris Michalk

In meinen Augen ist der aktuelle Longevity-Hype ein Scam. Das, was dort erzählt wird, zahlt mehrheitlich auf die Gesundheitsspanne ein. Das heißt, man kriegt mit 45 halt keinen Diabetes und hat deshalb mit 60 noch …

Artikel lesen
3 Wochen 10 Studien

3 Wochen 10 Studien

In Ernährung, Mitochondrien, Omega 3, Prävention, StoffwechselPublish Date8. März 20254019 Views4 Kommentare Chris Michalk

Aus verschiedenen Gründen habe ich für drei oder vier Wochen keine neuen Studien gelesen. Und die Blog-Plattform hier macht mir auch zu schaffen. Doch nun habe ich alles aufgeholt. Und bin fast vom Stuhl gefallen, …

Artikel lesen
Kitava-Islander und Insulinresistenz

Kitava-Islander und Insulinresistenz

In Ernährung, Ketogen, Kohlenhydrate, Low Carb, PräventionPublish Date20. Dezember 20243517 Views15 Kommentare Chris Michalk

Unter dem Motto, „Oops! He Did It Again“, könnte man Robert Krugs neuen Beitrag auf der Strunzschen Plattform führen. Dass dort nicht immer ganz so sauber gearbeitet wird, hatte ich an gleicher Stelle neulich schon …

Artikel lesen
Du faule Socke!

Du faule Socke!

In Ausdauer, Leistungsfähigkeit, Mentales, PräventionPublish Date18. November 20246608 Views8 Kommentare Chris Michalk

Das Beste, was dir im Leben passieren kann, ist … Kniebeuge + Eiweißshake.  Ein ganz banales Rezept mit ungeahnter Tragweite. Deshalb Kniebeuge Wer eine Last auf den Schultern nach oben, also gegen die Schwerkraft, wuppen …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 3 … 16

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Anton zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Ich habe interessanterweise erst kürzlich eine Diskussion dazu gelesen welche die Erklärung dafür unter anderem in einer langen Tradition der…

  2. Chris Michalk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Von nicht normal war nicht die Rede. LG

  3. Serk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    "Ich sehe eher, dass Menschen, die Probleme mit ihrem Selbstwert haben, teilweise Probleme mit meinen Beiträgen haben." Klar, wer Probleme…

  4. Serk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Anfang/Mitte 2014. Und vorher hat man sich im Blog ausgetauscht

  5. Chris Michalk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Das Forum gibt es erst seit zehn Jahren. Ich habe noch nie einen Beitrag oder Kommentar geschrieben, um Beifall zu…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos