Ich habe es lange nicht verstanden. Manche verstehen es nie … Einige Leser glauben – irrtümlicherweise -, dass mein Buch Ergänzungsmittel-lastig daherkommt. Genau genommen stimmt das nicht. Denn: eigentlich kommt es Mikronährstoff-lastig daher. Man muss kein …
Autor: Chris Michalk
→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
… können wir nachlesen im International Journal of Trichology (also nicht im Werbemagazin einer Ergänzungsmittel-Firma). Da geht eine 28-jährige zum Arzt und berichtet das Folgende: Haarverlust, sogar über den Augen Dünnes Haar Trocken-schuppige Haut Schwaches, …
Es ist bereits länger bekannt, dass essentielle Omega-3-Fettsäuren im Zusammenhang mit der Depression stehen. Ich möchte hier kurz erklären warum das der Fall ist. Was ist Dopamin? Zunächst müssen wir den Ort des Geschehens kennen: …
Liebe edubily-Leser, wir haben den Buchverkauf vorerst gestoppt. Momentan zahlen wir Lehrgeld. Warum? Wir waren ein wenig naiv. Wie viele von euch wissen, haben wir das Buch selbst veröffentlicht, das heißt ohne Verlag. Das machen …
2010 und 2011 waren große Jahre, wenn es um die Effekte von BCAA hinsichtlich Langlebigkeit geht. Es konnte nämlich gezeigt werden, dass BCAA-Supplementation dazu führt, dass der Muskel über mehr Mitochondrien verfügt – auch im …