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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
A Case Against Neu5Gc

A Case Against Neu5Gc

In ErnährungPublish Date18. Juli 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 12. November 20193017 Views38 Kommentare Chris Michalk

Update 07.08.19: Da immer wieder die gleichen Fragen zum Thema auftauchen, habe ich am Ende des Artikels ein kurzes FAQ erstellt.  Heute geht’s mal wieder um unser geliebtes (rotes) Fleisch, genauer: Fleisch von Tieren, die …

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Das Brainwash 1×1

Das Brainwash 1×1

In MentalesPublish Date15. Juli 2019472 Views1 Kommentar Chris Michalk

Ich HASSE Ideologien … und Leute, die solche – egal ob wissentlich oder unwissentlich – verbreiten. Menschen, die wie Papageien alles nachplappern, ohne auch nur ein einziges Mal das eigene Gehirn zu benutzen, sind mir …

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Hallo Welt

Hallo Welt

In Über Genetisches MaximumPublish Date4. Juli 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020353 Views2 Kommentare Chris Michalk

… sagt unsere neue Website. Nach Monaten (quasi Jaaahren) der Arbeit, können wir euch endlich auf unserer neuen Plattform begrüßen. Darauf sind wir zugegebenermaßen sehr stolz. Im Wesentlichen ändert sich nicht viel … Der Shop …

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Wenn Tierstudien (nicht) funktionieren

Wenn Tierstudien (nicht) funktionieren

In Vitamin D3Publish Date21. Juni 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 3. Juli 2019394 Views2 Kommentare Chris Michalk

Wenn man Tierstudien als Referenz nutzt, muss man sich nicht selten den Vorwurf anhören, dass … … Tierstudien doch nicht einfach so auf den Menschen übertragbar sind. Das ist schon richtig. Der eigentliche Grund aber, …

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Hochbegabung & Alien Nation – Ein Kommentar

Hochbegabung & Alien Nation – Ein Kommentar

In MentalesPublish Date6. Juni 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 3. Juli 20191055 Views13 Kommentare Chris Michalk

Ich weiß, dass folgende Zeilen oft direkt eine Art Abwehrhaltung erzeugen. Trotzdem ist es mir ein Anliegen, über dieses Thema zu schreiben und ich bitte darum, den Kommentar einfach „zu überlesen“, sollte er schlechte Gefühle …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Stephan zu Muskelaufbau – der moderne Weg11. Oktober 2026

    Hallo Chris und ja, meine nächste Frage wäre gewesen, warum man das Zeug nicht als Diabetes-Medikament anbietet. Trotzdem lecker, der…

  2. Stephan zu Muskelaufbau – doppelt so gut11. Oktober 2026

    Herzlichen Dank für die ausführliche Antwort, sehr elegant die Sache mit der Langfristigkeit und der möglichen Parallelität.

  3. Chris Michalk zu Muskelaufbau – doppelt so gut11. Oktober 2026

    Hi Stephan, der Muskel hat tatsächlich eine Art mTOR-"Gedächtnis". Das wird hauptsächlich über Phosphatidsäure vermittelt, die bei mechanischer Reizung des…

  4. Chris Michalk zu Muskelaufbau – der moderne Weg11. Oktober 2026

    Hi Stephan. Das ist richtig. Deshalb bin ich auch kein Fan davon, Insulinsensitivität pharmakologisch zu erzwingen, solange sie nicht an…

  5. Chris Michalk zu Ich mache die MIND-Diät11. Oktober 2026

    :-) danke für den Kommentar

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