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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Johanna Handschmann

Low-Carb Plätzchen

Low-Carb Plätzchen

In RezepteTags KohlenhydratePublish Date4. November 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 10. Januar 2019374 ViewsHinterlasse einen Kommentar Johanna Handschmann

Rezepte und Fotos: Copyright  Johanna Handschmann Weihnachtsplätzchen – mal anders Weitere Low-Carb-Plätzchen Rezepte, die im edubily-Blog veröffentlicht wurden: Vanillekipferl & Zimtsterne Orangenmakronen und Amaranthplätzchen Übersicht über gesunden Zuckerersatz Beliebte Klassiker und neue Varianten eiweißreich, glutenfrei und …

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Rindersteak mit Kräuterseitlingen und buntem Gemüse

Rindersteak mit Kräuterseitlingen und buntem Gemüse

In RezeptePublish Date2. Mai 2017255 ViewsHinterlasse einen Kommentar Johanna Handschmann

Rezepte und Fotos: Copyright  Johanna Handschmann Rezept-Infos: Nutzen Sie die kurze Spargelzeit um Ihren Speisezettel abwechslungsreich zu gestalten und gleichzeitig Ihren Stoffwechsel anzukurbeln. Zu dem kräftigen Fleischgericht passen besonders gut die grünen Spargel, einfach pur …

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Spargelsalat mit Lachs und Kartoffeln

Spargelsalat mit Lachs und Kartoffeln

In RezeptePublish Date21. April 2017180 Views2 Kommentare Johanna Handschmann

Rezepte und Fotos: Copyright  Johanna Handschmann Rezept-Infos: Die Spargelzeit hat begonnen. Nutzen Sie das edle Frühlingsgemüse, um Ihren Stoffwechsel zu beleben und den Körper zu entschlacken. Ein superschnelles und einfaches Frühlingsgericht mit einer geballten Ladung …

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Saltimbocca mit Kräuterreis und Salat

Saltimbocca mit Kräuterreis und Salat

In RezeptePublish Date5. April 2017196 ViewsHinterlasse einen Kommentar Johanna Handschmann

Rezepte und Fotos:  Copyright  Johanna Handschmann Rezept-Infos: Ein unkompliziertes schnelles Gericht, das auch gut für kleine Einladungen passt. Für dieses Rezept empfehle ich vorgekochten, erkalteten Reis zu verwenden, dann bekommen Sie gleich eine kleine Portion …

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Marinierte Lachsforelle mit Bratkartoffeln und Salat

Marinierte Lachsforelle mit Bratkartoffeln und Salat

In RezeptePublish Date21. März 2017291 ViewsHinterlasse einen Kommentar Johanna Handschmann

Rezept-Infos Ein raffiniertes  und geschmackvolles Fisch-Gericht, das nur wenig Vorbereitung erfordert und nur mit natürlichen Zutaten „konserviert“ wird. Nährwert Infos Enthält besonders viel: Mikronährstoffe und Vitamine: Vitamin D, Folsäure, Vitamin C, Vitamin K, Biotin, B12, …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Ralph zu Schlimme Agenda27. Mai 2025

    Hallo Chris, vielen Dank für Deinen großartigen Beitrag. Super, dass Du Dich mit der großen deutschen Massenpsychose beschäftigst – quasi…

  2. Jens zu Schlimme Agenda27. Mai 2025

    💯

  3. Jens zu Schlimme Agenda27. Mai 2025

    Schlimmer geht natürlich immer... Man sollte aber schauen, dass man bereits auf dem Weg dorthin gegensteuert. Vor allem ist es…

  4. Chris Michalk zu Fleisch essen ist menschlich27. Mai 2025

    Dass Menschen an unterschiedliche Habitate adaptiert sind und der eine vielleicht etwas weniger Fleisch essen sollte oder muss als der…

  5. Chris Michalk zu Schlimme Agenda27. Mai 2025

    Danke dir, liebe Conny!

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