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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Nährstoffe

Plötzlich kommentiert die EFSA

Plötzlich kommentiert die EFSA

In Kommentar, Kontroverses, NährstoffePublish Date1. Oktober 20253028 Views17 Kommentare Chris Michalk

Manchmal im Leben passieren unglaubliche Dinge. So jetzt die Tage geschehen. Der Kontext Am vergangenen Sonntag haben wir einen Newsletter rausgeschickt. In dem kritisieren wir, kritisiere ich, die neuen und alten Empfehlungen der DGE, der Deutschen …

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Fleisch heilt – Geheimnis Carnitin

Fleisch heilt – Geheimnis Carnitin

In Evolution, L-Carnitin, Nährstoffe, StoffwechselPublish Date3. April 20254993 Views16 Kommentare Chris Michalk

Ich muss gestehen, so ohne Kaffee im Kopf bin ich ziemlich nett und ausgeglichen, vielleicht langweilig. Mit Kaffee im Tank ist die Welt aufregender – und meine Texte etwas schärfer im Ton.  Aber: Ohne Kaffee …

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Dummköpfe!

Dummköpfe!

In Kontroverses, Mikronährstoffe, NährstoffePublish Date27. November 20244118 Views11 Kommentare Chris Michalk

Würde ich nach dem Schwachkopf-Gate heutzutage natürlich nicht mehr sagen. Ich finde, in einer freien, toleranten, robusten und resilienten Gesellschaft sind solche Kraftausdrücke auch ziemlich daneben. Das muss man nicht aushalten müssen. Das muss sofort …

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Inositol bei Insulinresistenz und PCOS

Inositol bei Insulinresistenz und PCOS

In Blutwerte, Frauengesundheit, Hormonhaushalt, Nährstoffe, PräventionTags Hormone, Inositol, Insulin, insulinresistenz, PCOSPublish Date15. Januar 2024Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20259599 Views44 Kommentare Annika Speidel

Darf ich vorstellen? Annika. Seit diesem Jahr sozusagen meine rechte Hand bei edubily (und hier). Ich freue mich sehr, dass sie mich bei der fachlichen Arbeit unterstützt. Mehr zu Annika auch unten in der Autorenbox. …

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Mit Zucker gegen Krebs

Mit Zucker gegen Krebs

In Ernährung, Leptin, Nährstoffe, PräventionPublish Date24. Oktober 20235257 Views17 Kommentare Chris Michalk

Ich liebe Gegensätze. Denn sie zeigen auf, dass vieles, vielleicht alles im Leben kontextabhängig ist und dass Scheuklappen – zumindest mit Blick auf die Gesundheit – meistens nicht so nützlich sind. Die Wahrheit ist, dass …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Moni zu Glyckliche Leber mit Glycin9. November 2025

    Ich habe lange ausprobiert was mir beim durchschlafen helfen kann. Seit einiger Zeit nehme ich abends einen Löffel Glycin mit…

  2. Christoph Nolte zu Glyckliche Leber mit Glycin9. November 2025

    Seit ein paar Wochen habe ich die Menge Eures Kollagenhydolysats etwas erhöht und die letzte Portion, teils angereichert um weiteres…

  3. Moni zu Der langlebige Nacktmull und Magnesium8. November 2025

    Seit ein paar Jahren nehme ich vermehrt Magnesium über den Tag verteilt und es geht mir richtig gut damit. Alle…

  4. Cyrill zu Meine Erfahrungen mit Eisenglycinat6. November 2025

    Der Vertrieb meines Vertrauens verkauft Eisen Fumarat. Wie ist Eure Meinung dazu?

  5. Melanie zu Glyckliche Leber mit Glycin5. November 2025

    Off-Topic: Ich mag Wortspiele! :-D

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos