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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Zink

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Weißes Sperma: So geht’s

Weißes Sperma: So geht’s

In ZinkPublish Date28. August 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 6. Mai 202117787 Views18 Kommentare Chris Michalk

Liebe Damen, das Folgende vielleicht einmal kurz überlesen … Liebe Herren, mal Butter bei die Fische: Wie sieht denn euer Sperma eigentlich so aus? Wie die Joghurt-Sauce vom Dönermann an der Ecke oder wie ein …

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Von Individualisierung und krankmachendem Zink-Mangel

Von Individualisierung und krankmachendem Zink-Mangel

In ZinkPublish Date22. April 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019855 Views5 Kommentare Chris Michalk

Worauf ich am meisten stolz bin? Darauf, dass viele edubily-Leser so weit selbstständig sind, dass sie erkennen, dass Ernährung in Zukunft nur noch über Individualisierung gesteuert wird. Du bist du Der erste Schritt dahin ist, …

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Phytinsäure: Neues zur Zink-Aufnahme

Phytinsäure: Neues zur Zink-Aufnahme

In ZinkTags Phytinsäure, Zink, ZinkmangelPublish Date24. November 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20193515 Views20 Kommentare Chris Michalk

Viele Menschen wundern sich, wie die Mikronährstoff-Empfehlungen zustande kommen. Also in etwa: Wie viel Zink soll ich täglich zu mir nehmen? Nun, häufig sitzen da nicht irgendwelche Wissenschaftler beisammen und würfeln die Zahlen. Meistens ( …

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Was T3- bzw. Zink-Mangel verursachen kann

Was T3- bzw. Zink-Mangel verursachen kann

In ZinkPublish Date8. Januar 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191733 Views11 Kommentare Chris Michalk

… können wir nachlesen im International Journal of Trichology (also nicht im Werbemagazin einer Ergänzungsmittel-Firma). Da geht eine 28-jährige zum Arzt und berichtet das Folgende: Haarverlust, sogar über den Augen Dünnes Haar Trocken-schuppige Haut Schwaches, …

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Haare und Fingernägel

Haare und Fingernägel

In ZinkTags Eiweiß, L-Citrullin, NEM, Proteinsynthese, T3, ZinkPublish Date17. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191508 Views4 Kommentare Chris Michalk

Ich wurde jetzt schon mehrmals darauf hingewiesen, dass auch Frauen diese Seite lesen und auch mal zu ihren Themen etwas geschrieben werde sollte. Natürlich, gerne! Denn auch in uns Männern steckt eine Frau :-) Nein, …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. StV zu Neues Zeitalter, neue Probleme6. Juli 2026

    " Wohlgemerkt: Allein für die Tatsache, dass wir modern leben, zahlen wir einen Preis." " Jeder Zentimeter, der davon abweicht,…

  2. Vanessa zu Wie man Mikronährstoffe einnimmt30. Juni 2026

    Danke, richtig guter Impuls! Widerspricht meinem bisherigen Einnahmeverhalten, erscheint mir jedoch sehr sinnvoll. ;)

  3. Verena zu Richtig essen tipps28. Juni 2026

    Hallo, warum denn unbedingt eine beschichtete Pfanne? Früher oder später geht das Teflon ins Essen und PFAS etc. ist auch…

  4. Wolfgang zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?26. Juni 2026

    Hey Chris, mir hat dieser Artikel gefallen. Ich gehe auch mit den Aussagen mit aber aus Sicht eines erfahrenen Athleten…

  5. Katarina Schneider zu Magnesiummangel Ratgeber: Alles über Magnesiumbedarf, Magnesiummangel Symptome und Ursachen26. Juni 2026

    Der Artikel über Magnesiummangel hat mich daran erinnert, wie wichtig es ist, auf die kleinen Signale des Körpers zu achten.…

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