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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: MLGA

Kamila kocht: Straußenleber-Himbeertraum

Kamila kocht: Straußenleber-Himbeertraum

In MLGAPublish Date3. Februar 20211040 Views20 Kommentare Chris Michalk

Heute gibt’s mal ein kurzes Vorwort von mir, Chris: Straußenleber ist meine Lieblingsleber und mittlerweile auch eigentlich die einzige, die ich esse. Einfach, weil der Geschmack grandios ist und sich dieses „Wohlgefühl“ bei keiner anderen …

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Kamila kocht: Orientalische Rinderleber

Kamila kocht: Orientalische Rinderleber

In MLGAPublish Date5. Januar 20211364 Views4 Kommentare Chris Michalk

Die Leber ist das „Multivitamin der Natur“, und schon seit Jahren legen wir unseren Lesern nahe, wenigstens ab und an mal die Nährstofffülle dieses kostbaren Lebensmittels zu genießen. Mit dem Hashtag #MakeLeberGreatAgain (MLGA), den wir …

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Kamila kocht: Leberpastete/Leberwurst

Kamila kocht: Leberpastete/Leberwurst

In MLGAPublish Date22. Dezember 20202740 Views8 Kommentare Chris Michalk

Sooo, heute darf ich mal einen ganz besonderen Leckerbissen vorstellen, im wahrsten Sinne des Wortes. Langjährige Leser wissen: Wir versuchen – neben der (vielen) Theorie – auch immer wieder praxisbezogene Tipps zu geben. Besonders am …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Melanie zu Bewegung macht langlebig – aber anders2. November 2026

    Passt zwar vielleicht nicht ganz richtig zum Artikel, aber mir kamen beim Lesen gerade die Vibrationsplatten in den Sinn. Täusche…

  2. Christine zu Lange leben ohne Fasten? So geht’s27. Oktober 2026

    Hi Chris, hast du schon mal von "Trockenfasten" gehört? Klingt für mich interessant - dieser Autor praktiziert es wohl selbst,…

  3. Chris Michalk zu Wenn man die KI nach Mikronährstoffen fragt26. Oktober 2026

    Würde mal sagen, der Körper wird sich freuen und weit mehr als 500 mg schlucken. Bei starkem Mangel kann die…

  4. ThomasV zu Wenn man die KI nach Mikronährstoffen fragt26. Oktober 2026

    500 mg Vitamin C um das System zu sättigen. Wie reagiert der Körper bei einem vorliegenden Mangel, wenn ich 500mg…

  5. Rainer zu Ich mache die MIND-Diät20. Oktober 2026

    Eventuell mal eine ganz andere Diät. Wenig bis gar keine Nachrichten, möglichst keine Talkshows mit Politikern und auf keinen Fall…

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