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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Fett

Bye Bye Paleo – Schluss mit der Pseudowissenschaft

Bye Bye Paleo – Schluss mit der Pseudowissenschaft

In PaleoTags Evolution, Fett, Paleo, WissenschaftPublish Date13. Juli 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 10. November 20191481 Views26 Kommentare Chris Michalk

„Paleo“ heißt: Wir, als Art, sind daran angepasst Wenn ich darüber nachdenke … bald befasse ich mich seit einem Jahrzehnt mit der so genannten „Steinzeiternährung“, engl. „The Paleo Diet™“ oder „Paläo-Diät“. Jahrelang war ich fasziniert …

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L-Carnitin, Fett und die Insulinsensitivität

L-Carnitin, Fett und die Insulinsensitivität

In MagnesiumTags Fett, Insulin-Sensitivität, L-carnitinPublish Date21. Juni 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191828 Views8 Kommentare Chris Michalk

L-Carnitin erfüllt neben seiner bekannten Funktion, die es beim Fettsäure-Transport in das Mitochondrium übernimmt, eine Vielzahl weiterer, sehr wichtige Funktionen. So ist L-Carnitin beispielsweise beteiligt an der Immunreaktion, hat einen positiv-inotropen Effekt auf das Herz (steigert …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

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„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Melanie zu Bewegung macht langlebig – aber anders2. November 2026

    Passt zwar vielleicht nicht ganz richtig zum Artikel, aber mir kamen beim Lesen gerade die Vibrationsplatten in den Sinn. Täusche…

  2. Christine zu Lange leben ohne Fasten? So geht’s27. Oktober 2026

    Hi Chris, hast du schon mal von "Trockenfasten" gehört? Klingt für mich interessant - dieser Autor praktiziert es wohl selbst,…

  3. Chris Michalk zu Wenn man die KI nach Mikronährstoffen fragt26. Oktober 2026

    Würde mal sagen, der Körper wird sich freuen und weit mehr als 500 mg schlucken. Bei starkem Mangel kann die…

  4. ThomasV zu Wenn man die KI nach Mikronährstoffen fragt26. Oktober 2026

    500 mg Vitamin C um das System zu sättigen. Wie reagiert der Körper bei einem vorliegenden Mangel, wenn ich 500mg…

  5. Rainer zu Ich mache die MIND-Diät20. Oktober 2026

    Eventuell mal eine ganz andere Diät. Wenig bis gar keine Nachrichten, möglichst keine Talkshows mit Politikern und auf keinen Fall…

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