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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Gehirn

Gesunder Schlaf und Atemübungen für schlaue Köpfe

Gesunder Schlaf und Atemübungen für schlaue Köpfe

In MotivationTags Gehirn, WissenschaftPublish Date18. Juli 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019655 Views2 Kommentare Phil Böhm

Gastartikel von Tim Gesunder Schlaf ist wichtig. In diesem Artikel erfährst du warum. Anhand aktueller Studien wird ausgeführt, wie Schlaf den Flüssigkeitshaushalt im Gehirn reguliert. Daran wird hoffentlich ersichtlich, weshalb uns eine gute Schlafqualität zum …

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Die einzige Mental-Technik für Erfolg im Leben

Die einzige Mental-Technik für Erfolg im Leben

In MotivationTags Gehirn, MentalPublish Date23. März 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019407 Views6 Kommentare Chris Michalk

Wenn man sich jahrelang mit psychologischer Literatur befasst (übrigens gerne auch die Bibel), dann wird man irgendwann das Fundamentale verstehen, das, um was es im Leben wirklich geht. Man wird verstehen, dass es – bezogen …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Magdalen Gruber Praxis-Centrum Stuttgart zu Von jedem lernen – Nachruf Dr. McDougall16. Dezember 2025

    Hi Chris, las gerade von dir auf deiner Webseite, ja, mich beschäftigt die Ernährung sehr und forsche. Bin in Stuttgart,…

  2. Beate zu Einfache Zusammenhänge9. Dezember 2025

    … das hätte ich nicht besser ausdrücken können… sehr schade…

  3. Alex zu Von jedem lernen – Nachruf Dr. McDougall6. Dezember 2025

    Oh, das habe ich auch nicht mitbekommen. Und 2024 ist ja jetzt auch schon fast über ein Jahr her.. Habe…

  4. Nadine zu Neu: Vitamin N und Vitamin L30. November 2025

    Ich liebe deine Blog Beiträge! Auch ich lebe wie Tina ohne Social Media und Fernseher und wähle meine Konsumationen bewusst…

  5. Esther zu Lustige Ansichten30. November 2025

    Angesichts sämtlicher Berichte von Nahtoderfahrungen, die mittlerweile über Jahrzehnte aufgezeichnet und einigen Menschen auch studiert/ gesammelt wurden, kann man wohl…

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