Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Dummköpfe!

Dummköpfe!

In Kontroverses, Mikronährstoffe, NährstoffePublish Date27. November 20244509 Views11 Kommentare Chris Michalk

Würde ich nach dem Schwachkopf-Gate heutzutage natürlich nicht mehr sagen. Ich finde, in einer freien, toleranten, robusten und resilienten Gesellschaft sind solche Kraftausdrücke auch ziemlich daneben. Das muss man nicht aushalten müssen. Das muss sofort …

Artikel lesen
Du faule Socke!

Du faule Socke!

In Ausdauer, Leistungsfähigkeit, Mentales, PräventionPublish Date18. November 20247429 Views8 Kommentare Chris Michalk

Das Beste, was dir im Leben passieren kann, ist … Kniebeuge + Eiweißshake.  Ein ganz banales Rezept mit ungeahnter Tragweite. Deshalb Kniebeuge Wer eine Last auf den Schultern nach oben, also gegen die Schwerkraft, wuppen …

Artikel lesen
„Harris gewinnt haushoch“

„Harris gewinnt haushoch“

In Kommentar, KontroversesPublish Date6. November 20244379 Views14 Kommentare Chris Michalk

Ich möchte diese US-Wahl als Anlass nehmen, einmal mehr einen Kommentar zu schreiben. Weil es mir unter den Nägeln brennt. Trump gewinnt – absehbar Ich verfolge die letzten Wochen der US-Präsidentschaftswahl mit einem Auge auf …

Artikel lesen
Ich bin ein Klimakarnivore

Ich bin ein Klimakarnivore

In Kommentar, KontroversesPublish Date25. Oktober 20244339 Views14 Kommentare Chris Michalk

Ja, ich oute mich an der Stelle! Endlich weiß ich nämlich, was ich wirklich bin. Dank einer wichtigen Studie aus dem Jahr 2016. Die stellte sich nämlich die Frage: Wie können die EU-Klimaziele erreicht werden? …

Artikel lesen
Zwei Studien, die du kennen musst

Zwei Studien, die du kennen musst

In Ernährung, Immunsystem, Mitochondrien, VitaminePublish Date16. Oktober 20245824 Views7 Kommentare Chris Michalk

Es gibt immer wieder Studien, die ich sehr interessant finde, die aber in den Weiten meiner geöffneten Browsertabs untergehen :P Damit wir diesen Teufelskreis mal durchbrechen, möchte ich heute zwei davon besprechen. Beschädigte Mitochondrien? Vitamin …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 10 11 12 13 14 … 166

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Nicks zu Neues Zeitalter, neue Probleme12. Juli 2026

    Super Beitrag. Man kann diese Reminder nicht oft genug lesen. Man muss sich wirklich immer wieder bewusst drauf besinnen und…

  2. Fürdich zu Der kaputte Stoffwechsel9. Juli 2026

    Hallo Helga Ich bin auf der Suche nach Ärzten, die sich trauen Thybon zu verschreiben. Kannst du mir deinen Arzt…

  3. Matthias Muntschick zu Dr. Strunz ist gestorben – ein Nachruf8. Juli 2026

    Ich glaube, auf den Seiten vor mir ist schon alles gesagt. Ich gehöre zu den "Jüngern" von Dr.Strunz und bin…

  4. StV zu Neues Zeitalter, neue Probleme6. Juli 2026

    " Wohlgemerkt: Allein für die Tatsache, dass wir modern leben, zahlen wir einen Preis." " Jeder Zentimeter, der davon abweicht,…

  5. Vanessa zu Wie man Mikronährstoffe einnimmt30. Juni 2026

    Danke, richtig guter Impuls! Widerspricht meinem bisherigen Einnahmeverhalten, erscheint mir jedoch sehr sinnvoll. ;)

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos