Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Zwei Studien, die du kennen MUSST

Zwei Studien, die du kennen MUSST

In StoffwechselPublish Date21. April 20211073 Views13 Kommentare Chris Michalk

Ach ja, das Format hier ist klasse. Einfach ein paar sehr interessante Ergebnisse aus Studien hinschreiben – kurz, aber sehr gehaltvoll. Also, dann mal los. Studie 1: Gliadin bringt Hormone durcheinander Schon mal aufgefallen? Wenn …

Artikel lesen
Teil 2: Sind Tierprodukte schädlich?

Teil 2: Sind Tierprodukte schädlich?

In ErnährungPublish Date20. April 2021Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 10. März 2022929 Views3 Kommentare Chris Michalk

Newsletter vom 18.04.21 Nur für kurze Zeit öffentlich zugänglich, danach nur für registrierte Benutzer. In unserem letzten Blog-Post, der eigentlich als Newsletter erscheinen sollte, legten wir dar, warum es naheliegt, dass der Mensch Tierprodukte braucht, …

Artikel lesen
Tierisches Protein

Tierisches Protein

In EvolutionPublish Date12. April 20211627 Views10 Kommentare Chris Michalk

Eigentlich als Newsletter gedacht. Jetzt doch ein Blog-Post ;-)  Der Mensch hat die seltsame Eigenschaft, oft total verwirrt („Ich bin verwirrt“) zu handeln und dadurch alles kaputt zu machen. Wenn dann alles in tausend Fetzen …

Artikel lesen
Kaffee kaschiert Kupfer-Mangel

Kaffee kaschiert Kupfer-Mangel

In MikronährstoffePublish Date31. März 2021Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 10. März 20223813 Views4 Kommentare Chris Michalk

Newsletter vom 28.03.21 Es gibt Menschen, die brauchen die täglichen Tassen Kaffee, um überhaupt normal zu funktionieren. Schon mal aufgefallen? Die Wahrheit: Wer morgens „nur mit Kaffee funktioniert“, hat ein Problem. Wer überhaupt nur mit Kaffee …

Artikel lesen
Der Veganer-Hack gegen Diabetes

Der Veganer-Hack gegen Diabetes

In StoffwechselPublish Date26. März 20211988 Views8 Kommentare Chris Michalk

Ja, ja. Bei solchen Überschriften klickt wieder jeder. Veganismus ist in und „Hack“ klingt sowieso immer nach Abkürzung und Insiderwissen – also her mit den Infos. Die gute Nachricht: Bei uns liest man selten Quatsch, …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 44 45 46 47 48 … 167

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Stephan zu Muskelaufbau – der moderne Weg10. Oktober 2026

    > Diese insulinresistenten Muskelzellen nehmen wieder Glukose auf, wie völlig normale Muskelzellen: Hallo Chris, hierzu eine Frage: Wenn irgendein sekundärer…

  2. Stephan zu Muskelaufbau – doppelt so gut10. Oktober 2026

    Mal eine Frage zu mTOR und Muskelaufbau: Nehmen wir an, es gibt einen Wachstumsreiz durch passendes Training, also ist nun…

  3. Klaus zu Einfacher Trick gegen Insulinresistenz9. Oktober 2026

    Freu fre ;DD habe alle verschlungen!!!

  4. Micha zu Medfluencer liegt schon wieder daneben8. Oktober 2026

    es geht aber über social Media hinaus. In einigen Podcast ist auch hahnebücherner Unsinn. So hat auf dem Podcast Die…

  5. Charlie zu Egozentrisches Deutschland29. September 2026

    Sorry Lutz, Ich meinte meine eigene Blase!

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos