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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Die Sehnsucht nach Leichtigkeit

Die Sehnsucht nach Leichtigkeit

In KontroversesPublish Date15. Oktober 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020188 Views7 Kommentare Chris Michalk

Damals gab es dieses StudiVZ. Zu jeder Person gab es ein Profil, also auch ein eigenes. Damals schrieb ich über meine Person: Sport und Biologie, sonst nichts. Radical simplicity. Mir war damals nicht ganz klar, …

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Die Symphonie der eigenen Biochemie

Die Symphonie der eigenen Biochemie

In KontroversesPublish Date6. Oktober 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020150 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Wer eine längere Zeit an seiner ganz eigenen Hardware herumgespielt hat, der weiß: Es ist ein bisschen so wie Klarvierspielen. Man kann nicht jeden Knopf beliebig drücken. Es muss eine wohlklingende Melodie ergeben. Wer uns …

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Was ist nur los mit uns?

Was ist nur los mit uns?

In MotivationPublish Date30. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019408 Views17 Kommentare Chris Michalk

Das frage ich mich oft. Ich sitze dann da, überlege und frage mich alles Ernstes, wie der Mensch hat überleben können. Da muss man nur mal in die Natur fahren und die vielen Pflanzen mit …

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Gehirn benutzen, statt besitzen

Gehirn benutzen, statt besitzen

In MotivationPublish Date24. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019222 Views5 Kommentare Chris Michalk

Ich glaube, wir sind uns alle einig, wenn ich sage: Ein Mensch kann nur dann ein Mensch sein, wenn er alles, was er von der Natur (egal ob Gott oder Evolution) mitbekommen hat, auch nutzt. Da gab …

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Der Weg zum Lebensstil-Minimalisten

Der Weg zum Lebensstil-Minimalisten

In MotivationPublish Date22. September 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019410 Views21 Kommentare Chris Michalk

Vor einigen Tagen habe ich — wieder einmal — erlebt, was es bedeuten könnte, ein Homo sapiens zu sein. Begonnen hat mein Tag mit einer lieben Person. Erzählen bei einer Tasse Kaffee und frisch gemachter Kürbissuppe. …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Stiffler zu Schlimme Agenda18. Juni 2025

    Was hat dich getriggert Simon :) ? Ich weiß es irgendwie schon. Schade das du intolerant bist.

  2. Tom zu Fleisch essen ist menschlich17. Juni 2025

    Ich liebe Eure/Deine Blogs, ehrlich. Schau mir viel ab und orientiere mich möglichst danach. In Bezug auf den Mensch- und…

  3. Chris Michalk zu Fleisch essen ist menschlich17. Juni 2025

    Miki Ben-Dor liefert immer :-))

  4. Chris Michalk zu Kitava-Islander und Insulinresistenz17. Juni 2025

    Ändert sich nicht mehr :-) Hoher Blutzucker = ganz böse. Hoher Blutzucker unter Low carb = "nicht schlimm". ;-) LG

  5. Bruno zu Kitava-Islander und Insulinresistenz17. Juni 2025

    Hallo Chris Musst einmal die heutige News bei "Strunz News' von Robert Krug lesen ( Nüchternzucker trotz low carb zu…

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos