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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Kommentar

Schlimme Agenda

Schlimme Agenda

In Kommentar, KontroversesPublish Date21. Mai 20255085 Views58 Kommentare Chris Michalk

Was genau stimmt mit uns Deutschen eigentlich nicht? Muss ich mich immer wieder fragen. Und zwar nicht erst seit gestern. Das ist mir schon in der Schule aufgefallen. Nur damals habe ich die größeren Zusammenhänge …

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Aus dem Labor

Aus dem Labor

In Kommentar, KontroversesPublish Date13. März 20253733 Views23 Kommentare Chris Michalk

Als ich 2021 im November mit Delta infiziert war, brauchte ich nicht lange, um zu wissen: Das ist ein sehr seltsames Virus. Denn zum damaligen Zeitpunkt war ich über 30 Jahre auf der Welt und …

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Zombies auf den Straßen

Zombies auf den Straßen

In Hormonhaushalt, Kommentar, KontroversesPublish Date6. Februar 20256367 Views24 Kommentare Chris Michalk

Aktuell läuft etwas meines Erachtens ganz schön schief – und wir gucken fröhlich dabei zu. Ich mache es kurz: Gruselige Ozempic-Visagen. Die Ozempic-Zombies Wer kennt sie nicht. Ich habe einige Beispiele für dich. Diese Leute …

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Der Glukose-Trick

Der Glukose-Trick

In Ernährung, Fettverbrennung, Kohlenhydrate, Kommentar, Low CarbPublish Date16. Januar 2025Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 29. Januar 20259624 Views5 Kommentare Chris Michalk

Klingt ein bisschen nach Trick 17. Mit „Trick“ hat das Konzept aber eigentlich gar nichts zu tun.  Heute Glukose-Trick, damals Glyx   Die Älteren unter uns werden sich erinnern: Das hieß früher „Glyx-Diät“, Grüße an …

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„Harris gewinnt haushoch“

„Harris gewinnt haushoch“

In Kommentar, KontroversesPublish Date6. November 20244271 Views14 Kommentare Chris Michalk

Ich möchte diese US-Wahl als Anlass nehmen, einmal mehr einen Kommentar zu schreiben. Weil es mir unter den Nägeln brennt. Trump gewinnt – absehbar Ich verfolge die letzten Wochen der US-Präsidentschaftswahl mit einem Auge auf …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Simon zu Leute & C-Impfung25. Februar 2026

    Hallo, ich komme nicht aus dem Fachgebiet, daher habe ich zwei Fragen zu den möglichen negativen Folgen. Vielleicht kann sie…

  2. Jens zu Der wichtigste Satz, wenn du abnehmen willst22. Februar 2026

    Man kann doch auch low-carb gute ausdauerleistung bringen. verstehe euer problem nicht so ganz.

  3. Ben Bremer zu Der wichtigste Satz, wenn du abnehmen willst22. Februar 2026

    Wie viel Kohlenhydrate und Fette empfiehlst du denn? Ich bin derzeit bei 1g Fett pro Kilogramm Körpergewicht und 4g Carbs…

  4. Stephan zu Der wichtigste Satz, wenn du abnehmen willst20. Februar 2026

    Gut ja, danke. Ich habe da noch biochemische Ergänzungsfragen zum Thema Randle-Zyklus. Es gibt ja dazu auch die Idee, Kohlenhydrate…

  5. Martin Christian zu Typ 2 wachküssen20. Februar 2026

    "Leben und leben lassen" - niemand wird gezwungen, meine autistischen Ergüsse zu lesen oder diese zu kommentieren 🫶🏻. Und wenn…

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