Der eine oder andere kennt ihn vielleicht: Dr. John A. McDougall. Insgeheim eins meiner Vorbilder. Obwohl er Veganer oder strenger Vegetarier war. Nach seinem Medizinstudium in den 70er-Jahren, arbeitete er als Arzt drei Jahre lang …
Kategorie: Prävention
Vitamin D bleibt spannend. Ab 30 geht’s bergab… Zwei Fragen stehen nach vielen, vielen Jahren noch immer im Raum: Wie individuell muss wirklich dosiert werden? Kann man das überhaupt am Vitamin-D-Spiegel festmachen? Schwierig. Denn seit …
Neulich bin ich in einer großen Biomarkt-Kette unterwegs. Da gehe ich aus Prinzip nicht mehr hin. Selbst wenn ich Milliardär wäre, würde ich dort nicht einkaufen. Die Preistreiberei ist völlig surreal geworden. Öko und Bio …
Es muss 2017 gewesen sein, als ich in unserem Buch „Stoffwechsel beschleunigen“ das erste Mal über den Nacktmull berichtet habe. Dieses zugegebenermaßen nicht ganz so hübsche Nagetier ist ziemlich besonders. Es wird in der Forschung …
Ab einem bestimmten Lebensabschnitt geht man(n) dazu über, seinen grünen Rasen wichtiger als einen Urlaub nach Bali zu finden (dort war ich, zugegebernermaßen, eh noch nie…). Man lernt dabei viel, auch viel über das Leben. …