Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Sport

Female Performance Teil 3: Zyklusbasiertes Training?

Female Performance Teil 3: Zyklusbasiertes Training?

In Ausdauer, Fettverbrennung, Frauengesundheit, Hormonhaushalt, Leistungsfähigkeit, SportPublish Date9. April 20252563 Views4 Kommentare Annika Speidel

Mit den zahlreichen Zyklus-Coaches, die in den letzten Jahren aus dem Social-Media-Boden geschossen sind, hat sich auch der Hype ums “zyklusbasierte Training” entwickelt. Klar, man muss uns Frauen ja irgendwas Neues verkaufen. Und genau so, …

Artikel lesen
Trainier einfach!

Trainier einfach!

In Kontroverses, Muskelaufbau Krafttraining, SportPublish Date5. Dezember 20244507 Views19 Kommentare Chris Michalk

Schon mal gefragt, warum ich so selten über Sport schreibe?  Sportwissenschaft ist langweilig  Die Antwort auf die Frage ist relativ simpel: Es ist langweilig!! War es schon immer. Und das sage ich, der sich seit …

Artikel lesen

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Jens zu Die Realität kickt14. Januar 2026

    Kann mich da nur anschießen. Gut allerdings, dass dies scheinbar mehr und mehr Menschen begreifen, Deshalb vermutlich auch die zunehmende…

  2. Chris Michalk zu Die Realität kickt14. Januar 2026

    Ja, da stimmen wir ja überein. Das "Problem" ist halt, dass speziell die Tagesschau und andere Medien, nicht nur ÖRR,…

  3. LutzK zu Die Realität kickt14. Januar 2026

    Danke für Deine Antwort. Sehe ich ähnlich, denn in einer viertel Stunde kann man wohl das Weltgeschehen nicht erklären. Wem…

  4. Chris Michalk zu Die Realität kickt13. Januar 2026

    Das ist meine Meinung lieber Lutz. Ich halte klassische Nachrichtensendungen wie die Tagesschau für strukturell überfordert. Sie können einer hochdynamischen,…

  5. LutzK zu Die Realität kickt13. Januar 2026

    Hast Du das nötig? Schade...

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos