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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: vegan

Der Carnivor-Mensch: So wichtig ist Taurin

Der Carnivor-Mensch: So wichtig ist Taurin

In VeganTags AMPK, veganPublish Date29. März 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20192970 Views10 Kommentare Chris Michalk

Der Carnivor-Mensch. Nun, man kann vermutlich viel über Ernährung diskutieren. Über Lebensstile. Über Umweltbelastung. Über Ethik, Moral, Gewissen. Und so weiter. Worüber man sich allerdings nicht streitet, zumindest nicht in der Wissenschaft: Der Mensch ist …

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Warum Veganer gesund sind

Warum Veganer gesund sind

In VeganTags creatin, veganPublish Date16. November 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019889 Views8 Kommentare Chris Michalk

Warum sind Veganer eigentlich gesund? Und wieso können einige Veganer mit dieser Ernährung tolle Leistungen (Ultra-Triathlon und solche Sachen) vollbringen? Diese Fragen hören wir des Öfteren – gerade, weil wir mehrmals über Mikronährstoff-Schwächen der veganen Ernährung berichtet …

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Vegan Kritik: Gedanken zum Thema Veganismus

Vegan Kritik: Gedanken zum Thema Veganismus

In VeganTags carnosin, Evolution, taurine, veganPublish Date12. September 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 29. Januar 20201909 Views26 Kommentare Chris Michalk

Dieser Artikel ist sachliche vegan Kritik. Jedoch sei davor betont, dass wir absolut keine Gegner von Veganismus sein. Tierwohl liegt auch uns am Herzen und viele Veganer leben sehr gesund. Trotzdem muss auch auf die …

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Edubily spricht über Ernährung: „Paleo“ vs. „Vegan“?!

Edubily spricht über Ernährung: „Paleo“ vs. „Vegan“?!

In PaleoTags Evolution, Paleo, veganPublish Date3. September 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191753 Views18 Kommentare Chris Michalk

Derzeit herrscht ein großes Interesse an diversen Ernährungsformen. Noch nie war gesund ernähren so hip und aufregend wie heute. Scheinbar taucht jeden Tag eine neue Diät und Ernährungsform auf, die noch spannender und interessanter daher …

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‚Genetisch korrekte Kost‘

‚Genetisch korrekte Kost‘

In PaleoTags ketogene diät, Kohlenhydrate, Paleo, veganPublish Date15. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019694 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Wir haben viele Erfindungen der Neuzeit. Vieles zu unserem Nachteil. Es ist immer wieder lustig mit anzusehen, wie sich Menschen von ihrem (naiven) Gehirn steuern lassen. Ich hatte es bereits einmal erklärt: Wir machen das, …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Chris Michalk zu Einfacher Trick gegen Insulinresistenz17. Mai 2026

    Raffiniert ist per definitionem „veredeln“ - sowohl raffinierter Zucker, als auch raffiniertes Öl, als auch raffinierte Kohlenhydrate meinen die industrielle…

  2. Christian zu Einfacher Trick gegen Insulinresistenz17. Mai 2026

    Nur eine kleine fachliche Anmerkung: Der Begriff ‚raffinierte Kohlenhydrate‘ wird hier leider ungenau verwendet. Raffination ist ein chemisch-physikalisches Reinigungsverfahren (z. B.…

  3. Chris Michalk zu Neue Studien, die dein Leben retten16. Mai 2026

    Nee, einfach ein Stück Fleisch kochen 😄

  4. Cyrill zu Neue Studien, die dein Leben retten16. Mai 2026

    Ja und nicht kauen denn dann wäre es wieder verarbeitet 🤭

  5. Steffen zu Neue Studien, die dein Leben retten16. Mai 2026

    Das gleiche Thema war vor kurzem in einer News bei Strunz: https://www.strunz.com/news/studie-gutes-fleisch-schuetzt-vor-demenz-risiko.html Allerdings blieb meine skeptische Nachfrage dort unbeantwortet bzw.…

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