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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.

Das Problem der selektiven Wahrnehmung

In PflanzenstoffePublish Date16. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019313 Views2 Kommentare Chris Michalk

Beispiel: „Green tea extract protects against XY induced cancer“. Deutsch: Grüntee schützt vor Krebs, ausgelöst durch XY. Das klingt gut. Zusammen mit seiner nachgewiesenen Fähigkeit zur Steigerung der Fettsäure-Oxidation und der Wirkung auf Neuronen, das heißt …

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Scheinwelt

In MotivationPublish Date15. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019184 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Die Wissenschaft lebt in einer Scheinwelt. Angenommen du hast seit zwei Jahren drei beste Freunde. Davor kanntet ihr euch nicht, ihr wart unabhängige Individuen – wenn also Patrick eine Bank ausgeraubt hat, dann hatte das …

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Power

In StoffwechselPublish Date14. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019435 Views8 Kommentare Chris Michalk

… kommt aus der Zelle. So viel steht fest. Nur in der Zelle entsteht ATP. Jetzt habe ich persönlich das Problem immer im mitochondrialen Energiestoffwechsel gesehen: Fehlen B-Vitamine haben wir keine Oxidationsmittel, fehlt Magnesium, dann …

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Beeindruckend

In PräventionPublish Date13. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019244 Views12 Kommentare Chris Michalk

Alles ist eins. Dr. Popp ist ein Biophysiker. So etwas fasziniert mich. Er entdeckte, dass Pflanzen strahlen. Und nicht, weil sie Moleküle enthalten, die Lichtwellen absorbieren, also zum Beispiel Chlorophyll. Das ist ja zunächst eine …

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Kennst du deine Blutwerte?

In BlutwertePublish Date13. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 24. Mai 2021457 Views7 Kommentare Chris Michalk

Wann immer ich mit Menschen rede und gefragt werde, welche Blutwerte denn relevant sind oder welche Blutwerte man messen lassen sollte, antworte ich: Mich interessiert dein Leberstoffwechsel (Cholesterin, Triglyceride etc.), dein Hämoglobin, ersatzweise auch Ferritin …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Von nicht normal war nicht die Rede. LG

  2. Serk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    "Ich sehe eher, dass Menschen, die Probleme mit ihrem Selbstwert haben, teilweise Probleme mit meinen Beiträgen haben." Klar, wer Probleme…

  3. Serk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Anfang/Mitte 2014. Und vorher hat man sich im Blog ausgetauscht

  4. Chris Michalk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Das Forum gibt es erst seit zehn Jahren. Ich habe noch nie einen Beitrag oder Kommentar geschrieben, um Beifall zu…

  5. Chris Michalk zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien5. Juli 2025

    Danke! :-)

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos