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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.

Frühstücken

In Periodic UndereatingPublish Date29. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 2025952 Views5 Kommentare Chris Michalk

Soll man frühstücken? Ich könnte jetzt versuchen, diese Fragen wissenschaftlich zu beantworten. Aber das wäre endlos. Daher appelliere ich an den gesunden Menschenverstand – den Appell kombiniere ich mit ein paar Bildern von afrikanischen Stammesmitgliedern, …

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Normal bleiben 2

In KontroversesPublish Date29. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020336 Views2 Kommentare Chris Michalk

Wie schwer es ist, „normal zu bleiben“, erkennen wir an der Vielfalt oder Vielzahl der Gurus. Jeder dieser Gurus vertritt eine Wahrheit mit entsprechendem Publikum. Das Lustige dabei ist, dass es selten um die Wahrheit …

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Normal bleiben 1

In KontroversesPublish Date28. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020304 Views1 Kommentar Chris Michalk

Basierend auf meinem letzten Artikel (Normalität im Wahnsinn), möchte ich eine kleine Serie starten namens „Normal bleiben“. Denn diese Eigenschaft ist uns in vielen Fällen abhanden gekommen. Normal-bleiben ist schwierig, denn das impliziert Durchschnitt und den …

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Normalität im Wahnsinn

In KontroversesPublish Date27. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020367 Views2 Kommentare Chris Michalk

Ich stelle mir oft die Frage, wie man in einer Gesellschaft normal sein will, die selbst so abstrus und irrsinnig anomal ist. Dieses Spiel muss irgendwann einmal so angefangen haben: Irgendeiner kommt auf die Welt, …

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Eine andere Welt: Methyl-Donatoren

In ZellgesundheitPublish Date27. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20192232 Views6 Kommentare Chris Michalk

Methylierung ist ein wesentlicher Prozess in jeder Zelle. Alte und kranke Zellen weisen oft ein „Zuwenig“ auf hinsichtlich der Methylierung von (z.B.) DNA-Abschnitten, was die DNA instabil macht und krankheitsanfällig. Methyl-Gruppen werden „geliefert“ von Methyl-Donatoren …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Von nicht normal war nicht die Rede. LG

  2. Serk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    "Ich sehe eher, dass Menschen, die Probleme mit ihrem Selbstwert haben, teilweise Probleme mit meinen Beiträgen haben." Klar, wer Probleme…

  3. Serk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Anfang/Mitte 2014. Und vorher hat man sich im Blog ausgetauscht

  4. Chris Michalk zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Das Forum gibt es erst seit zehn Jahren. Ich habe noch nie einen Beitrag oder Kommentar geschrieben, um Beifall zu…

  5. Chris Michalk zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien5. Juli 2025

    Danke! :-)

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos