Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Wie kommt man in der Wildbahn an Vitamin D? (Studie)

Wie kommt man in der Wildbahn an Vitamin D? (Studie)

In Evolution, Paleo, Vitamin D3Publish Date12. März 20232740 Views1 Kommentar Chris Michalk

… wenn man nicht gerade am Äquator lebt. Europa back then Wir erinnern uns: Als die ersten Menschen vor ca. 40-50.000 Jahren nach Europa kamen, war hier gerade eine Eiszeit, die s. g. Weichsel-Kaltzeit, die …

Artikel lesen
Vitamin-D-Spiegel im neuen Licht

Vitamin-D-Spiegel im neuen Licht

In Erfahrungsberichte, Evolution, Vitamin D3Publish Date7. März 20236946 Views37 Kommentare Chris Michalk

Die Tage habe ich schon ein bisschen an diesem Artikel rumgeschraubt. Wurde dann wieder ellenlang. So, dass ich mir am Ende dachte: Bis sich jemand zur Message durchgekämpft hat, hat er/sie/es schon keinen Bock mehr. …

Artikel lesen
Die neue Erythrit-Studie (Ein Kommentar)

Die neue Erythrit-Studie (Ein Kommentar)

In Kommentar, Prävention, StoffwechselPublish Date1. März 20238310 Views29 Kommentare Chris Michalk

RIP Erythrit … oder? Schon gesehen? Die neue Studie zu Erythrit? Da haben Forscher mal korrelativ-investigativ die Erythritwerte von Menschen vor dem Hintergrund von „schwerwiegenden unerwünschten kardiovaskulären Ereignissen“ (engl. Kurzform: MACE) – also: Herzinfarkt, Schlaganfall und andere …

Artikel lesen
Top und Flop beim neuen Video von Robert Lustig

Top und Flop beim neuen Video von Robert Lustig

In Ernährung, Low Carb, ZellgesundheitPublish Date18. Februar 20234352 Views12 Kommentare Chris Michalk

Es gibt ein aktuelles Video von Prof. Robert Lustig, über das ich die Tage gestolpert bin. Wer ihn nicht kennt: Robert Lustig ist Professor für Neuroendokrinologie an der Universität von Kalifornien in San Francisco. Bekannt geworden …

Artikel lesen
Der Stoffwechsel-Vorteil vom Veganismus

Der Stoffwechsel-Vorteil vom Veganismus

In Prävention, Stoffwechsel, VeganPublish Date14. Februar 20235265 Views10 Kommentare Chris Michalk

Immer mal wieder will ich auch auf die Vorteile des Veganismus eingehen, damit es nicht ungewollt zur kognitiven Verzerrung kommt und weil es immer Menschen gibt, die glauben, sie würden sich was Gutes tun, wenn …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 18 19 20 21 22 … 159

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Otti zu Wann EAAs sinnvoll sind4. August 2025

    Ich hatte das Amino Pulver hier vom Shop ebenfalls. Nach kurzer Zeit hat mich das Aroma so gestört, dass ich…

  2. Johannes Reinders zu Ich bin ein Klimakarnivore3. August 2025

    Ich bin kein Arzt, aber ich treffe manchmal auf Menschen mit offenen Beinwunden, d.h. die Wunden heilen nicht trotz vieler…

  3. Johannes Reinders zu Ich bin ein Klimakarnivore3. August 2025

    Die Sonne macht das Klima, nicht CO2. Die ganze Klimareligion kann man zum Mond schießen, die ist pure Phantasie. Ich…

  4. Sabina zu Ich bin ein Klimakarnivore3. August 2025

    Kann mir mal jemand erklären, weshalb ich ein Klimasünder sein soll, wenn ich gutes, qualitativ hochwertiges Rindfleisch esse? 😂 Ich…

  5. Tanja zu Ich liebe Koffein (Nikotin gegen Long Covid?)2. August 2025

    Tja leider leider funktionieren die Pflaster nur bei Long COVID. Me/CFS und Long COVID erden so oft auf eine Stufe…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos