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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
Theorie vs. Praxis

Theorie vs. Praxis

In KontroversesPublish Date2. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020268 Views12 Kommentare Chris Michalk

  Unbestritten ist die Tatsache, dass es die Gattung Homo – > 2 Millionen Jahre alt – nur deshalb gibt, weil irgendein Vertreter vor uns auf die Idee gekommen ist, sich tierische Produkte, Fleisch und …

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L-Carnitin Mangel Schilddrüse: Hemmt Carnitin Schilddrüsenhormone?

L-Carnitin Mangel Schilddrüse: Hemmt Carnitin Schilddrüsenhormone?

In L-CarnitinPublish Date27. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 30. November 20198164 Views31 Kommentare Chris Michalk

Willst Du wissen, was L-Carnitin Mangel mit der Schilddrüse zu tun hat? Hier findest du die Antworten und erfährst, wodurch möglicherweise Schilddrüsenhormone gehemmt werden. Wenn man sich jahrelang mit Gesundheit und Biologie befasst, kommt man …

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Nicht mit Ketose: Kann man den Krebs aushungern?

Nicht mit Ketose: Kann man den Krebs aushungern?

In KetogenPublish Date21. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019871 Views31 Kommentare Chris Michalk

  Den Krebs „aushungern“ – geht das? Nun: im Normalfall ist es ja genau umgekehrt. Der Krebs hungert uns aus. Nennt sich dann Tumor-Kachexie. Ich habe es live miterleben dürfen. Ein Hintergrund dafür ist, dass der …

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Carnosin: Alles zur Wirkung des Wunderstoffs

Carnosin: Alles zur Wirkung des Wunderstoffs

In MikronährstoffePublish Date19. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20255727 Views7 Kommentare Chris Michalk

Carnosin. Hört man in letzter Zeit des Öfteren – auch in Form von ß-Alanin. Was ist Carnosin? Carnosin ist ein Dipeptid, also eine Substanz, die aus zwei Aminosäuren besteht: ß-Alanin und L-Histidin. An Carnosin können …

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Die „Ernährungsweltformel“: Was wirklich entscheidend ist

Die „Ernährungsweltformel“: Was wirklich entscheidend ist

In EnergiehaushaltPublish Date6. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191032 Views15 Kommentare Chris Michalk

  Meines Erachtens gibt es zwei Dinge, die man, wenn man sich mit Ernährung befasst, grundsätzlich falsch machen kann – und auch immer großzügig falsch gemacht werden. Alles perfekt machen wollen Ist zunächst ambitioniert, kann …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Heiners zu Was hat grünes Gras mit Karies zu tun?11. September 2025

    Passend dazu: „Lördagsgodis, was so viel wie “Samstags-Süßigkeit” bedeutet, ist ein Brauch, bei dem die Menschen (vor allem die Kinder)…

  2. Chris Michalk zu Was hat grünes Gras mit Karies zu tun?11. September 2025

    Also du könntest ... a) deinen Fettstoffwechsel so optimieren, dass du weniger nachfüllen musst b) mit Stärke bzw. Zucker aus…

  3. Sascha zu Was hat grünes Gras mit Karies zu tun?11. September 2025

    Mal wieder eine gute Motivation auf Süßigkeiten zu verzichten, danke Eine, vielleicht einfache, Frage hätte ich noch. Wenn man längere…

  4. Chris Michalk zu Was hat grünes Gras mit Karies zu tun?11. September 2025
  5. Paul zu Was hat grünes Gras mit Karies zu tun?10. September 2025

    Kurzer Rasen lässt den Baum größer wirken… Wir wussten schon immer, dass Chris das nicht nötig hat!

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos