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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Darmgesundheit

Zur Darmgesundheit in 5 Schritten (Infografik)

Zur Darmgesundheit in 5 Schritten (Infografik)

In DarmgesundheitPublish Date7. Februar 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Juli 20191713 Views16 Kommentare Chris Michalk

Keine Lust gehabt einen Artikel zu schreiben. Dafür gibt’s ne Grafik. Wichtig: Die aufgelisteten Faktoren beeinflussen sich natürlich gegenseitig, weshalb man sie eigentlich nicht „isoliert“ betrachtet sehen kann. Ich hoffe, das ist klar. PS: Ja. …

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Entstehen (neurodegenerative) Erkrankungen im Darm?

Entstehen (neurodegenerative) Erkrankungen im Darm?

In DarmgesundheitPublish Date14. Januar 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Juli 2019639 Views24 Kommentare Chris Michalk

Zugegeben: Auch ich habe mich viel zu lange damit befasst, was ich zusätzlich tun muss, damit sich Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Allgemeinen verbessern. Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe, dass die viel größere …

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Der ominöse „leaky gut“ (löchriger Darm) – Eigene Erfahrungen

Der ominöse „leaky gut“ (löchriger Darm) – Eigene Erfahrungen

In DarmgesundheitPublish Date30. Oktober 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Juli 20191721 Views15 Kommentare Chris Michalk

Auch, wenn Leute mancher Kreise mir das nicht glauben mögen: Ich bin ja grundsätzlich schon sehr skeptisch. Vor allem mit Blick auf irgendwelche Wehwehchen, die schön aufgeblasen werden. Vielleicht ist das auch eine Art gesunder …

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Ernährung bei Morbus Crohn: Wie ich mit Paleo symptomfrei wurde (Gastartikel)

Ernährung bei Morbus Crohn: Wie ich mit Paleo symptomfrei wurde (Gastartikel)

In DarmgesundheitTags Darmflora, ImmunsystemPublish Date13. Dezember 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20251844 Views33 Kommentare Phil Böhm

  Vorwort Phil Für jeden von uns, auch für dich, spielt die Darmgesundheit eine außerordentliche Rolle. Nicht erst dann, wenn du offensichtliche Beschwerden hast. Bei uns auf edubily liest du immer wieder, dass es entscheidend …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Dave zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick13. Mai 2025

    Zumindest rein subjektiv was den Pump im Training angeht würde ich Agmatin als klar überlegen ansehen, wenn wir Gramm vs…

  2. Chris Michalk zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick13. Mai 2025

    Bin mir nicht so sicher, ob ich Agmatin als überlegen empfinden würde. Aber die Debatte steht sowieso nicht im Raum,…

  3. Chris Michalk zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick13. Mai 2025

    Totschlagargumente sind ja auch ein super gutes Stilmittel, um schnellstmöglich Diskussionen zu beenden. Das mal aus argumentativer bzw. rhetorischer Sicht.…

  4. Dave zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick13. Mai 2025

    Schade das Agmatin solch ein Problem ist, dank der Novelfoodverordung. Das ist gefühlt selbst in kleinen Dosen (500mg) sowohl dem…

  5. Test zu Herzalterung umkehren – einfacher Trick13. Mai 2025

    "Und: ja, Tierstudie. Aber so what. Es sind die Mechanismen, die man ansprechen muss." Hast du ein paar Ausführungen dazu?…

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