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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Darmgesundheit

Zur Darmgesundheit in 5 Schritten (Infografik)

Zur Darmgesundheit in 5 Schritten (Infografik)

In DarmgesundheitPublish Date7. Februar 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Juli 20191995 Views16 Kommentare Chris Michalk

Keine Lust gehabt einen Artikel zu schreiben. Dafür gibt’s ne Grafik. Wichtig: Die aufgelisteten Faktoren beeinflussen sich natürlich gegenseitig, weshalb man sie eigentlich nicht „isoliert“ betrachtet sehen kann. Ich hoffe, das ist klar. PS: Ja. …

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Entstehen (neurodegenerative) Erkrankungen im Darm?

Entstehen (neurodegenerative) Erkrankungen im Darm?

In DarmgesundheitPublish Date14. Januar 2019Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Juli 2019864 Views24 Kommentare Chris Michalk

Zugegeben: Auch ich habe mich viel zu lange damit befasst, was ich zusätzlich tun muss, damit sich Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Allgemeinen verbessern. Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe, dass die viel größere …

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Der ominöse „leaky gut“ (löchriger Darm) – Eigene Erfahrungen

Der ominöse „leaky gut“ (löchriger Darm) – Eigene Erfahrungen

In DarmgesundheitPublish Date30. Oktober 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 8. Juli 20192146 Views15 Kommentare Chris Michalk

Auch, wenn Leute mancher Kreise mir das nicht glauben mögen: Ich bin ja grundsätzlich schon sehr skeptisch. Vor allem mit Blick auf irgendwelche Wehwehchen, die schön aufgeblasen werden. Vielleicht ist das auch eine Art gesunder …

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Ernährung bei Morbus Crohn: Wie ich mit Paleo symptomfrei wurde (Gastartikel)

Ernährung bei Morbus Crohn: Wie ich mit Paleo symptomfrei wurde (Gastartikel)

In DarmgesundheitTags Darmflora, ImmunsystemPublish Date13. Dezember 2015Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Januar 20252340 Views33 Kommentare Phil Böhm

  Vorwort Phil Für jeden von uns, auch für dich, spielt die Darmgesundheit eine außerordentliche Rolle. Nicht erst dann, wenn du offensichtliche Beschwerden hast. Bei uns auf edubily liest du immer wieder, dass es entscheidend …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Jutta zu Eisen und Insulin-Sensitivität: Ein einfacher Zusammenhang31. Januar 2026

    Tja, was kann ich denn außer Aderlass noch tun, um zu hohe Ferritin Werte zu senken? Post Menopause, 63 iahre,…

  2. Werner zu Mein Idol ist gestorben26. Januar 2026

    Hey Chris, du sprichst mir aus der Seele. Art de Vany war auch ein Vorbild für mich. Ich bekam eine…

  3. Cyrill zu Mein Idol ist gestorben26. Januar 2026

    Danke Dir für den Nachruf

  4. Cyrill zu Wir verhandeln mit Gott19. Januar 2026

    Bezahlschranke ist inzwischen weg

  5. Bagirasa zu Alzheimer besiegt18. Januar 2026

    Ich vermute mal, Chris weiß das alles längst, aber ich persönlich bin froh für die Zusammenfassung, danke! :-)

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