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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Energiehaushalt

Das Konzeptionalisieren der Ernährung

In EnergiehaushaltPublish Date9. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019507 Views3 Kommentare Chris Michalk

… ist der größte Fehler, den man machen kann. Die Wahrheit ist das, was im Blut ankommt. Alles andere, das „an der Oberfläche“, kann man getrost vergessen. Es ist völlig wurschd, wie man sich ernährt, …

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Keine Energie?

In EnergiehaushaltTags phosPublish Date5. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019632 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Das Thema kenne ich. Ich mache alles richtig, esse richtig, T3 stimmt – es stimmt alles, aber Energie? Raus gehen, ich? Sport machen, ich? Das könnte daran liegen, dass du ein sehr wertvolles Mineral „vergessen“ …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

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„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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    Hey Chris, mir hat dieser Artikel gefallen. Ich gehe auch mit den Aussagen mit aber aus Sicht eines erfahrenen Athleten…

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