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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Ketogen

Nicht mit Ketose: Kann man den Krebs aushungern?

Nicht mit Ketose: Kann man den Krebs aushungern?

In KetogenPublish Date21. Juni 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019827 Views31 Kommentare Chris Michalk

  Den Krebs „aushungern“ – geht das? Nun: im Normalfall ist es ja genau umgekehrt. Der Krebs hungert uns aus. Nennt sich dann Tumor-Kachexie. Ich habe es live miterleben dürfen. Ein Hintergrund dafür ist, dass der …

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Die Kalorienbilanz ist entscheidend – Über No-Carb und Yes-Carb

Die Kalorienbilanz ist entscheidend – Über No-Carb und Yes-Carb

In KetogenTags fettleber, ketogene diät, KohlenhydratePublish Date22. November 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191023 Views30 Kommentare Chris Michalk

Wie entscheidend ist die Kalorienbilanz? Manchmal, so scheint es mir, werden gewisse Sachverhalte im Internet entweder absichtlich oder aus purer Unwissenheit falsch dargestellt oder beschrieben. Das betrifft vor allem bereits klar definierte Sachverhalte, also solche, …

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Dauerhaft ketogen leben? Nein!

Dauerhaft ketogen leben? Nein!

In KetogenPublish Date5. Oktober 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191425 Views17 Kommentare Chris Michalk

2009 hatte ich umgeschaltet. Oder probierte es jedenfalls. Gerade hatte ich knapp 15 Kilo abgenommen. Nun wollte ich dem Ganzen noch den Feinschliff verpassen und „die perfekte Ernährungsform“ finden. So eine, die mich dauerhaft schlank …

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Wie du mit diesem einfachen Trick mehr Ketonkörper produzierst

Wie du mit diesem einfachen Trick mehr Ketonkörper produzierst

In KetogenTags ketogene diät, KoffeinPublish Date19. August 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019620 Views5 Kommentare Phil Böhm

Raucher sind oft schlank oder schlanker als wir. Gerade neulich ist mir das wieder aufgefallen. Bei einem Geburtstag habe ich mir ein Steak nach dem anderen gegönnt, während der schlanke Herr mit seinem Dampfgerät am …

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Ketose: „Braucht Fettverbrennung Fett?“

Ketose: „Braucht Fettverbrennung Fett?“

In KetogenPublish Date9. Dezember 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 201976 Views32 Kommentare Chris Michalk

Titelt ein neuer Ketose-News-Artikel von Doc Strunz aus Roth. Warum greifen wir das hier auf? Weil die Fragen, die Herr Strunz mit seinem Artikel beantwortet (oder sagen wir: beantworten will), auch für unsere Leser relevant …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Stv zu Ich liebe Koffein (Nikotin gegen Long Covid?)16. Juli 2025

    https://www.linkedin.com/posts/dr-med-marco-leitzke-desa-5635aba8_longcovid-longcovidnicotine-biomedcentral-activity-7068534134029086720-UpVD/?originalSubdomain=lk Schön, dass nun auch eine Bildungs- und Forschungsinstitution darüber berichtet.

  2. PW zu Reverse Ozempic – Kalorien ≠ Kalorien9. Juli 2025

    Und der neueste virale Trend: Oatzempic. Hafer, Wasser, Limette mixen und auf Instagram damit angeben. Faktisch nix anderes als verdünntes…

  3. PW zu Für meinen kurzen Spaß9. Juli 2025

    Mein Mantra: Kein Dopamin! Doof bloß, dass der Gang auf die Waage auch Dopamin auslöst :))))

  4. PW zu Wie trainiert man eigentlich den Fettstoffwechsel?8. Juli 2025

    Hallo Chris! Ich bin dran. Es löuft im Wesentlichen gut. Im Aptil musste ich ein Knie operieren lassen, das hat…

  5. Anton zu Schlimme Agenda5. Juli 2025

    Ich habe interessanterweise erst kürzlich eine Diskussion dazu gelesen welche die Erklärung dafür unter anderem in einer langen Tradition der…

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