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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Kontroverses

Science based: Was es ist und was es nicht ist

Science based: Was es ist und was es nicht ist

In KontroversesPublish Date4. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020338 Views17 Kommentare Chris Michalk

  Ich schreibe im letzten Artikel: Unbestritten ist die Tatsache, dass es die Gattung Homo – > 2 Millionen Jahre alt – nur deshalb gibt, weil irgendein Vertreter vor uns auf die Idee gekommen ist, …

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Theorie vs. Praxis

Theorie vs. Praxis

In KontroversesPublish Date2. Juli 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020374 Views12 Kommentare Chris Michalk

  Unbestritten ist die Tatsache, dass es die Gattung Homo – > 2 Millionen Jahre alt – nur deshalb gibt, weil irgendein Vertreter vor uns auf die Idee gekommen ist, sich tierische Produkte, Fleisch und …

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Was ist eigentlich „Gesundheit“?

Was ist eigentlich „Gesundheit“?

In KontroversesPublish Date22. Januar 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020395 Views13 Kommentare Chris Michalk

  Spontane Antwort: Gesund bin ich, wenn ich nicht krank bin. Leider eine grundfalsche Idee von „Gesundheit“. Woran das liegen mag? Das mag daran liegen, dass nur die wenigsten von uns überhaupt mal erleben, was …

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Katastrophen im Leben

Katastrophen im Leben

In KontroversesPublish Date20. Dezember 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020413 Views16 Kommentare Chris Michalk

  In Anbetracht meiner derzeitigen Lage, frage ich mich oft, wie viele Katastrophen ein Mensch überhaupt ertragen kann … bevor er selbst krank oder selbst zur Katastrophe wird. Die Katastrophe an sich passiert. Aber das, …

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TMAO: Warum Rindfleisch keinen Herzinfarkt verursacht

TMAO: Warum Rindfleisch keinen Herzinfarkt verursacht

In KontroversesPublish Date15. Dezember 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 20201235 Views12 Kommentare Chris Michalk

  Manchmal leben wir schon in einer großen Fabelwelt. Okay, was heißt manchmal? Was TMAO ist und wie es entsteht Da hatten sich einige wieder bestätigt gefühlt. Endlich sei bewiesen, dass „rotes Fleisch“ Herzinfarkt verursacht. …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Domi zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?11. April 2026

    Meiner Meinung muss man die Muskeln trainieren (mit oder ohne Gewicht), die aufgrund der eigenen individuellen Situation zu wenig beansprucht…

  2. Chris Michalk zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?10. April 2026

    Danke für den Kommentar. Ich denke der wichtigste Takeaway für uns alle, auch Novizen, ist: Wir müssen Gewichte einfach progressiv…

  3. Simon zu Schwer trainieren für Muskelaufbau?9. April 2026

    Schön geschrieben. Das genannte Beispiel ist übrigens wie aus dem Lehrbuch von Kieser Training (die es ja auch schon Jahrzehnte…

  4. Julia zu Glyckliche Leber mit Glycin4. April 2026

    Es gibt einen Beitrag Fettleber heilen... Da steht es ziemlich genau drin!

  5. Julia zu Zwei Idiotien zum Lachen3. April 2026

    Das zeigt mal wieder, dass man eigentlich fast nichts einfach so glauben darf, das irgendwo steht. Klar, gesunden Menschenverstand anwenden…

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