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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Kategorie: Prävention

Mit Zucker gegen Krebs

Mit Zucker gegen Krebs

In Ernährung, Leptin, Nährstoffe, PräventionPublish Date24. Oktober 20235113 Views17 Kommentare Chris Michalk

Ich liebe Gegensätze. Denn sie zeigen auf, dass vieles, vielleicht alles im Leben kontextabhängig ist und dass Scheuklappen – zumindest mit Blick auf die Gesundheit – meistens nicht so nützlich sind. Die Wahrheit ist, dass …

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Katastrophale Schrottstudie

Katastrophale Schrottstudie

In Ernährung, Kommentar, Kontroverses, PräventionPublish Date11. Oktober 20238390 Views27 Kommentare Chris Michalk

Ich glaube, viele Menschen verstehen nicht, für wie blöd sie wirklich verkauft werden. Viele Menschen glauben wirklich das meiste von dem, was sie so lesen den ganzen Tag. Wenn der Focus-Redaktion langweilig ist… Da titelt Focus …

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Warum du vermutlich falsch trainierst

Warum du vermutlich falsch trainierst

In Ausdauer, Evolution, Paleo, PräventionPublish Date21. September 2023Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 20. November 20238330 Views9 Kommentare Chris Michalk

In unserer (vormals: Leistungs-)Gesellschaft haben wir viele Ideen und Konzepte, die bei genauerer Untersuchung … nix bringen. Oft genug machen Menschen irgendwas, ohne zu wissen, warum. Das geht uns in vielen Bereichen so. Beim Sport …

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Neue Studie: Das Paradebeispiel

Neue Studie: Das Paradebeispiel

In Pflanzenstoffe, Prävention, ZinkPublish Date9. September 20237027 Views6 Kommentare Chris Michalk

Paradebeispiele eignen sich gut, um eine Allgemeingültigkeit bzw. ein Prinzip eines Sachverhalts zu demonstrieren. Ein solches Beispiel – in Form einer sensationellen Studie – wurde mir soeben von einer Leserin zugeschickt. Doch zunächst zu uns. …

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Was deine Erektion mit deiner Energie zu tun hat

Was deine Erektion mit deiner Energie zu tun hat

In Aminosäuren, Energiehaushalt, Gefäßgesundheit, PräventionPublish Date5. August 20238199 Views19 Kommentare Chris Michalk

Ich liebe solche Überschriften ;-) Klingt zunächst super unprofessionell – und ein bisschen nach Clickbait. Aber am Ende des Tages weiß man (ich), dass dahinter Substantielles steckt. Perfekt! Die Erektion Heute möchte ich mal ein …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Daniel zu Wann EAAs sinnvoll sind26. Juli 2025

    Danke :)

  2. Chris Michalk zu Wann EAAs sinnvoll sind25. Juli 2025

    Hier ChatGPT hilft: 🧬 Essentielle Aminosäuren: Definition und Anzahl Per Definition umfasst der Begriff essentielle Aminosäuren (EAAs) beim Menschen neun…

  3. Daniel zu Wann EAAs sinnvoll sind25. Juli 2025

    Zwei Zitate aus dem Shop: „Enthält Whey Protein alle essentiellen Aminosäuren? Ja, Whey Protein ist ein vollständiges Protein und enthält…

  4. Markus zu Wann EAAs sinnvoll sind25. Juli 2025

    Hallo Matthias, danke für die Antwort!

  5. Cyrill zu Wann EAAs sinnvoll sind24. Juli 2025

    Vielen Menschen schmeckt Leber überhaupt nicht, ist diese nun dem Körper zuträglich? Veganer kann es nur schon beim Anblick eines…

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos