Warum sind Menschen so?
- Erkläre es, wie es ist: Langweilig, wayne interessiert’s?
- Mach ne Story draus: Geil … mehr davon!!
Die Menschen sind so, weil das Gehirn Geschichten liebt.
Timmy… Kennste, kennste? Das war der Buckelwal, der jetzt leider verendet ist. Wen juckt das überfahrene Wildschwein? Aber „Timmy“… den müssen wir retten! Wohlgemerkt, ich hätte mich über ein Überleben auch gefreut.
Die Pointe der Story kommt uns deutschen Moralüberfliegern wie immer mitten ins Gesicht rein:
Als Beobachter kann man nur staunen. Aber irgendwie ist das doch die Geschichte von uns Deutschen.
Jetzt die Wassermelone
Habe ich im Sommer fast jeden Tag zuhause. Vielleicht die einzige exotische Frucht, für die ich im Sommer quasi eine Sucht entwickle. Ich erkläre mir das immer mit dem hohen Lycopin-Gehalt – gepaart mit einer Prise ß-Carotin.
Schützt die Haut vor oxidativem Stress durch UV-Licht, falls du dich fragst…
Und zu dieser tollen Frucht liest man im Wissenschaftsmagazin ScienceDaily ganz aufgeregt:
Wissenschaftler entdecken überraschende gesundheitliche Vorteile der Wassermelone
Und weiter:
Forschern zufolge bietet die Wassermelone eine beeindruckende Mischung aus Nährstoffen, Antioxidantien und natürlichen Inhaltsstoffen, die mit der Herz-Kreislauf- und Stoffwechselgesundheit in Verbindung gebracht werden
Ach Kinder…
Hintergrund ist natürlich, dass die Aminosäure L-Citrullin besonders reichlich in Wassermelone vorkommt – und Wassermelone auf diese Weise die Gefäße schützt. Erklären die uns dann auch.
Es geht doch nur um NO
Weißt du noch…?
„NO More Heart Disease“, ein populärwissenschaftliches Buch von Dr. Louis Ignarro, Nobelpreisträger 98, der uns dort doch das beste Rezept jemals (!) gab, wie man Herzkreislauferkrankungen eben nicht bekommt und „sogar umkehren kann“.
Vor 25 Jahren!!!
NO steht für Stickstoffmonoxid. Einfach mal in die Blogsuche eingeben. Das ist das wichtigste Gefäß- und Stoffwechselgas. Wenn das fällt, gehen die Gefäße kaputt und der Stoffwechsel gleich mit.
So sind halt Gefäß- und Stoffwechselgesundheit miteinander verbunden. Den berühmten Virchow kennst du doch… Du bist so alt wie deine Gefäße – Longevity mal ganz real.
Hier solche Experimente musst du doch kennen: Hasen kriegen mit Citrullin + Arginin + VitE + VitC eben kaum Arteriosklerose (Gp7, ganz rechts), selbst wenn die Forscher sich viel Mühe geben. S. 21 im NO-Guide (2017).
Das könnten doch deine Gefäße sein…
Eine nette Erinnerung
Storys schön und gut. Ich habe ja auch wieder Geschichten erzählt in dem Beitrag.
Aber Fakt ist nun mal, dass du dich um dein NO kümmern musst. Ein Leben lang.
Das geht mit einem gesunden Lebensstil, Citrullin und Co. (s.o.) oder eben … mit Wassermelone. Für die, denen L-Citrullin einfach zu plump ist, die also eine „knackige, frische Frucht“ brauchen als Argument. Ok.
Und ja, ich geb’s zu: Mir schmeckt die auch besser mit dem Wissen ;-)
