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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Chrom

Essentielles Wissen muss erkannt werden!

Essentielles Wissen muss erkannt werden!

In HormonhaushaltTags Chrom, Vitamin DPublish Date28. Januar 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 22. November 2019477 Views1 Kommentar Chris Michalk

Das ist häufig das Problem, wenn man versucht, tolle Ratschläge an den Mann zu bringen. Ich denke, dass man immer erst über gewisse Sachverhalte schreiben sollte, wenn man sie selbst erlebt hat oder gar täglich …

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Die richtige Ernährung für einen Halbmarathon – Tipps und Tricks

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In AusdauerTags Bor, Chrom, KaliumPublish Date6. April 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019836 ViewsHinterlasse einen Kommentar Phil Böhm

  Gastbeitrag unseres Blogleser Pascal Dethlefs  Über Pascal: Er ist 33 Jahre alt, ernährt sich möglichst gluten-, laktose und zuckerfrei (aus Überzeugung). Läuft durchschnittlich ca. 73 km in der Woche. Er hat eine Persönliche Bestzeit …

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Zuviel des Guten

In MikronährstoffeTags ChromPublish Date19. Juli 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019395 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Vielen scheinen diverse biologische Konzepte nicht vertraut zu sein – das jedenfalls denke ich mir oft, wenn ich irgendwelche Ratschläge zu (bspw.) Training und Ergänzungsmittel sehe. Es ist nur immer etwas problematisch, wenn man Dinge …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Magdalen Gruber Praxis-Centrum Stuttgart zu Von jedem lernen – Nachruf Dr. McDougall16. Dezember 2025

    Hi Chris, las gerade von dir auf deiner Webseite, ja, mich beschäftigt die Ernährung sehr und forsche. Bin in Stuttgart,…

  2. Beate zu Einfache Zusammenhänge9. Dezember 2025

    … das hätte ich nicht besser ausdrücken können… sehr schade…

  3. Alex zu Von jedem lernen – Nachruf Dr. McDougall6. Dezember 2025

    Oh, das habe ich auch nicht mitbekommen. Und 2024 ist ja jetzt auch schon fast über ein Jahr her.. Habe…

  4. Nadine zu Neu: Vitamin N und Vitamin L30. November 2025

    Ich liebe deine Blog Beiträge! Auch ich lebe wie Tina ohne Social Media und Fernseher und wähle meine Konsumationen bewusst…

  5. Esther zu Lustige Ansichten30. November 2025

    Angesichts sämtlicher Berichte von Nahtoderfahrungen, die mittlerweile über Jahrzehnte aufgezeichnet und einigen Menschen auch studiert/ gesammelt wurden, kann man wohl…

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