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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: Fasten

Falsches Verständnis

Falsches Verständnis

In KontroversesTags Fasten, Insulin-Resistenz, Intermittierendes Fasten, Kohlenhydrate, Krebs, Vitamin DPublish Date19. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020547 Views7 Kommentare Chris Michalk

Das Problem mit den Menschen heute ist, dass keiner weiß, was eigentlich normal ist. Ich liebe das Wort „normal“, denn es impliziert etwas Grundlegendes, etwas, das Hintergrund hat. Also… wo soll ich anfangen? Das da… …

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Periodic undereating – Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln

Periodic undereating – Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln

In Periodic UndereatingTags Fasten, Immunsystem, Insulin-Resistenz, Insulin-Sensitivität, Intermittierendes Fasten, StoffwechselPublish Date27. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019615 Views7 Kommentare Chris Michalk

So. Jetzt sind wir an einem Punkt, den man nur als Perfektionist und Ständigdenker erreicht: Wie sieht es denn eigentlich aus mit Nahrungsergzänzungsmittel (NEM)? Können die die Effekte von IF verbessern oder gar verschlechtern? Wenn …

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Periodic undereating – Teil II

Periodic undereating – Teil II

In Periodic UndereatingTags AMPK, Fasten, Fettsäure-Oxidation, Insulin-Sensitivität, Intermittierendes Fasten, mTorPublish Date24. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019547 Views5 Kommentare Chris Michalk

Dies ist Teil II meiner Reihe zu periodic undereating (Teil 1 hier). Wir Fragen uns natürlich, was das hier alles soll. Warum sollen wir so leben? Natürlich dreht sich zunächst alles um den „Langlebigkeits-Effekt“, der …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Wir verhandeln mit Gott9. August 2025

    Hallo... Hulk ist schon in Ordnung :-) Danke für das Lob! Zu deinen Fragen: 1. Das mit dem "i-Tüpfelchen" kannst…

  2. Chris Michalk zu Gesund oder robust? „Gesunde Bräune“9. August 2025

    Das ist sehr interessant, vielen Dank!

  3. Robi zu Wir verhandeln mit Gott8. August 2025

    Hallo Chris- oder Hulk? Entschuldige den Tippfehler, jetzt vom PC aus. Ich habe gerade dein erstes Buch (Fit mit Biochemie)…

  4. Juliane zu Gesund oder robust? „Gesunde Bräune“8. August 2025

    Ja, Chris, die richtige Dosis, das ist die Frage. In Schottland wird schon geforscht von Prof. Weller https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X2400280X

  5. Chris Michalk zu Wir verhandeln mit Gott8. August 2025

    Hulk ist immer gut! Im Ernst: Darüber habe ich Bücher geschrieben. Ausführlich im Handbuch zu Ihrem Körper beispielsweise. Auch hier…

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos