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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Schlagwort: magnesium

Magnesium Transdermal – Wie ist die Studienlage?

Magnesium Transdermal – Wie ist die Studienlage?

In MagnesiumTags magnesiumPublish Date8. November 2018Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 29. Januar 20202474 Views60 Kommentare Phil Böhm

Magnesium ist mit Abstand der meistgekaufte Mineralstoff in Deutschland. Das ist kein Wunder, da wir Europäer über die Nahrung in den vergangenen Jahren immer weniger Magnesium aufnehmen. Weil dieses Mineral bei so unglaublich vielen biochemischen …

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Das wichtigste Thema: Mikronährstoffe (Video mit Bruce Ames)

Das wichtigste Thema: Mikronährstoffe (Video mit Bruce Ames)

In MikronährstoffeTags magnesium, MikronährstoffePublish Date17. März 2017Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019765 Views1 Kommentar Chris Michalk

Warum hört man Könnern und Kennern nicht zu? Wieso winken „normale“ Menschen immer ab? Vor allem, wenn man ihnen helfen will. Und mit „Könner und Kenner“ meine ich nicht mich. Die Idee ist relativ einfach …

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Das Vitamin-D-Chaos und Mikronährstoffe: Hättest du’s gewusst?

Das Vitamin-D-Chaos und Mikronährstoffe: Hättest du’s gewusst?

In Vitamin D3Tags magnesium, vitamin a, Vitamin D, ZinkPublish Date6. Januar 2016Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 20191216 Views21 Kommentare Chris Michalk

Nach meinem letzten Artikel hatten einige Leser den Eindruck, dass die Vitamin-D-Thematik doch recht komplex ist. Stimmt. Um genau zu sein: extrem komplex. Wie eine Leserin richtigerweise andeutet, spielen auch die Schilddrüse und die Nebenschilddrüse …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Mark Testa zu Vitamin D: Wie viel brauche ich für welche Spiegel?25. Oktober 2025

    Die Grafik der Wissenschaftler zeigt, das man einen adäquaten Vitamin D Spiegel von 75 nmol mit 1000 IE täglich halten…

  2. Chris Michalk zu Warum Eisen an allem beteiligt ist, wovon wir träumen24. Oktober 2025

    Danke für den Input. Geht in SSW 30 aber auch noch easy mit besserer Ernährung (rotes Fleisch) und Ergänzung. :-)…

  3. Sonia zu Warum Eisen an allem beteiligt ist, wovon wir träumen20. Oktober 2025

    Für alle Schwangeren, die hier reinlesen: Im Zweifelsfalle und wenn du schon in den 30er Wochen angekommen bist: Infusionen nutzen.…

  4. Chris Michalk zu Lustige Ansichten19. Oktober 2025

    Nun jetzt hast du die Begrifflichkeiten aber etwas vielschichtig benutzt :-) "Ich bin bei Bewusstsein" ist ja was anderes als…

  5. Sigi zu Lithium: Wiederentdeckte Wunderwaffe gegen Alzheimer?17. Oktober 2025

    Servus alle hier, Das Buch Lithium Komplott von Dr. Michael Nehls hat 407 Seiten , ich hab etwa 1/3 gelesen.…

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