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Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.
L-Carnitin und Arteriosklerose

L-Carnitin und Arteriosklerose

In L-CarnitinTags Arteriosklerose, L-carnitinPublish Date6. November 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191242 Views3 Kommentare Chris Michalk

Es geht um folgenden Kommentar: Hallo Chris! Kennst Du die Arbeiten von Dr. Stanley Hazen von der Cleveland Klinik über die Umwandlung von L-Carnitin im roten Fleisch in TMAO (Trimetylamine N- oxide) und in Gamma-Butyrobetain …

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Seiten-Aktualisierungen

Seiten-Aktualisierungen

In Über Genetisches MaximumPublish Date5. November 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2020374 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Hallo liebe edubily-Leser, wie einige von euch sicherlich schon bemerkt haben, gibt es zwei neue Optionen auf der Seite: rechts unten: Mail-Benachrichtigung bei neuen Blog-Einträgen, links unten: Log-in Bereich. Wir planen derzeit, eine interne Community …

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Anti-Nährstoffe

Anti-Nährstoffe

In PflanzenstoffeTags Anti-Nährstoffe, Eisen, PhytinsäurePublish Date3. November 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019791 Views13 Kommentare Chris Michalk

Nein, ich war nicht im Urlaub. Wir hatten Besuch von amerikanischen Verwandten, ich arbeite derzeit intensiv an einem Projekt, das edubily unterstützen soll und es haben sich ein paar Fehler hier beim Artikel-Schreiben via wordpress …

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Fette Fragen

Fette Fragen

In FetteTags Fettsäure, Fettsäure-Oxidation, Gesättigt, Insulin-Resistenz, Insulin-Sensitivität, Kohlenhydrate, mTor, Muskelaufbau, StoffwechselPublish Date27. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 20191587 Views11 Kommentare Chris Michalk

Lassen wir unsere Fett-Reihe hiermit ausklingen. Im Verlauf beantworte ich eure Fragen für alle. Weitere Fragen könnt ihr gerne via Kommentar posten oder per mail stellen. „[…] sehe ich das richtig, das somit Fischöl, (fermentierter) …

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Fette Eigenschaften: Vordenkern zuhören!

Fette Eigenschaften: Vordenkern zuhören!

In FetteTags Fettsäure-Oxidation, Insulin, Insulin-Resistenz, Insulin-Sensitivität, Intermittierendes FastenPublish Date26. Oktober 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019994 Views8 Kommentare Chris Michalk

Ich möchte heute einen Artikel präsentieren, der nicht von mir stammt, sondern von einem (anderen) Biologen. Da ich die Zukunft plane, pflege ich Kontakte zu anderen talentierten Personen, die gewisse Visionen, Ideen und Gedanken teilen. …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Fruktose immer schlimmer25. August 2026

    Es gibt sicherlich Körper, die das nicht nur abkönnen, sondern gut damit klarkommen. Wer 1.55 m groß ist und 60…

  2. Chris Michalk zu Fruktose immer schlimmer25. August 2026

    Damit können wir leben! Danke dir und liebe Grüße!

  3. Sascha zu Fruktose immer schlimmer24. August 2026

    Danke für deine Mühe. Akzeptieren, dass der Körper nicht dafür gemacht ist, ist der Schlüsselsatz. Ist grad in der "Pandemie"…

  4. Stephan zu Fruktose immer schlimmer24. August 2026

    Ja, gut. Heute noch ein Stück Wassermelone und morgen früh zwei, drei Esslöffel Schwarze Johannisbeermarmelade. Dann HIT. Damit können wir…

  5. Chris Michalk zu Fruktose immer schlimmer24. August 2026

    Zucker aus Cola vs Zucker aus Obst ist ja gerade verarbeitet vs unverarbeitet. Wobei ich selbst das sogar zu vereinfacht…

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