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Biochemie für dein genetisches Maximum .

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.

Vitamin D: Dicke Menschen brauchen mehr! // Macht low carb Arteriosklerose?

In Vitamin D3Publish Date18. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019548 Views8 Kommentare Chris Michalk

Hier wird erklärt, was wir so oft beobachten konnten: Voluminöse Menschen haben weniger Vitamin D im Blut. Jetzt zeigt eine Studie: Diese Menschen können gar nichts dafür. Denn man hat vergessen ihnen eine Sache zu …

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Einfache Kräuter

In PflanzenstoffePublish Date17. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019279 Views4 Kommentare Chris Michalk

… könnten irgendwann Leben retten. Ich habe eine Vision. Das klingt ein wenig philosophisch. Ich bin mir sicher, dass ich eines Tages Produkte entwickeln werde, die Dysbalancen des Körpers ausgleichen. Dysbalancen deshalb, weil ein (metabolisch) …

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Das Problem der selektiven Wahrnehmung

In PflanzenstoffePublish Date16. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019322 Views2 Kommentare Chris Michalk

Beispiel: „Green tea extract protects against XY induced cancer“. Deutsch: Grüntee schützt vor Krebs, ausgelöst durch XY. Das klingt gut. Zusammen mit seiner nachgewiesenen Fähigkeit zur Steigerung der Fettsäure-Oxidation und der Wirkung auf Neuronen, das heißt …

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Scheinwelt

In MotivationPublish Date15. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 2. Juli 2019188 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Die Wissenschaft lebt in einer Scheinwelt. Angenommen du hast seit zwei Jahren drei beste Freunde. Davor kanntet ihr euch nicht, ihr wart unabhängige Individuen – wenn also Patrick eine Bank ausgeraubt hat, dann hatte das …

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Power

In StoffwechselPublish Date14. August 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019445 Views8 Kommentare Chris Michalk

… kommt aus der Zelle. So viel steht fest. Nur in der Zelle entsteht ATP. Jetzt habe ich persönlich das Problem immer im mitochondrialen Energiestoffwechsel gesehen: Fehlen B-Vitamine haben wir keine Oxidationsmittel, fehlt Magnesium, dann …

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Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

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  1. Chris Michalk zu Wann EAAs sinnvoll sind28. Juli 2025

    Mit dem Prozentanteil vergleichst du ja Äpfel mit Birnen – wir haben ein Pulver mit Geschmack, Tabletten/Presslingen sollten naturgemäß einen…

  2. Christoph Nolte zu Wann EAAs sinnvoll sind28. Juli 2025

    Wer bezahlt denn nach der Patentfreigabe für MAP Eiweiß noch 266,67 Euro/kg ? Bei APOrtha (94,4. % Aminosäuren Anteil, ohne…

  3. Mike zu Wann EAAs sinnvoll sind27. Juli 2025

    Ich würde noch ergänzen, dass du trotz mTor Aktivierung AMPK haben kannst. Das schließt sich nicht grundsätzlich aus, jedenfalls wenn…

  4. Chris Michalk zu Wann EAAs sinnvoll sind27. Juli 2025

    Das ist eine stinknormale EAA-Mischung. Wer diese Aussagen glaubt, tut mir leid. https://genetisches-maximum.de/aminosaeuren/map/

  5. Christoph Nolte zu Wann EAAs sinnvoll sind27. Juli 2025

    Also (Euer) Kollagen auch nicht mit anderen Aminosäuren wie Cystein, Taurin, Tyrosin, Tryptophan mischen? Gibt es einen besonderen Grund?

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Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 Impressum Bilder von Depositphotos