Menu
  • BLOG
  • FORUM
  • ARCHIV
  • SUCHE

Biochemie für dein genetisches Maximum.

Der Blog von Chris Michalk & Phil Böhm. Seit 2014.

Autor: Chris Michalk

→Der Text ist von mir, Chris Michalk. Fast zwei Jahrzehnte war ich dem Leistungssport treu und studierte als Folge Biologie und drei Jahre Sport. Leistungsphysiologie war mein Hauptinteresse, das mich vor circa 15 Jahren dazu gebracht hat, Studien zu lesen. In Folge einer Stoffwechselerkrankung gründete ich den Blog edubily und verfasste zusammen mit meinem Kollegen Phil Böhm mehrere Bücher (u. a. "Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern"). Ich machte meinen Abschluss in zellulärer Biochemie (BSc, 1,0) – und neben meinem hier ausgelebten Interesse für "Angewandte Biochemie", bin ich zusammen mit Phil Böhm Geschäftsführer der edubily GmbH.

Kein Krebs I

In PräventionPublish Date16. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 29. Januar 2020495 Views6 Kommentare Chris Michalk

Niemand möchte Krebs. Gestern hatte ich einige Thesen präsentiert, die nicht konform waren mit der landläufigen Auffassung – zumindest hinsichtlich ketogener Diät. Einige haben das als persönliche Beleidigung aufgefasst und wehren sich mit Händen und …

Artikel lesen
Anti-Krebs Diät

Anti-Krebs Diät

In PräventionTags Glukose, IGF, Insulin-Sensitivität, ketogene diät, mTor, Pflanzen-ExtraktePublish Date15. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019628 Views21 Kommentare Chris Michalk

Krebs ist fürchterlich und möchte niemand haben. Deshalb suchen viele Menschen nach greifbaren Lösungen oder Maßnahmen zur Vorbeugung. Pionierarbeit dabei leisten Dr. Coy und Ulrike Kämmerer, die beide intensiv daran arbeiten und bereits Lösung zur …

Artikel lesen

Blutzucker während einer ketogenen Diät

In KetogenPublish Date13. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 201911519 Views19 Kommentare Chris Michalk

Carbophobia, die Angst vor Kohlenhydraten, kennen nun auch wir in Deutschland. Diese Angst wird auf einigen Internetplattformen zusätzlich geschürt mit der Aussage, dass sich Krebszellen ausschließlich von Glukose „ernähren“. Dass das nur die halbe Wahrheit ist, …

Artikel lesen

Die Absurdität von Diäten

In KetogenPublish Date12. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 1. Juli 2019687 Views4 Kommentare Chris Michalk

Jeder, der hier regelmäßig liest, weiß, dass ich kein Freund von Nahrungskonzepten bin und erst recht nicht von veganer Ernährung. Ich habe hier auch mehrfach „analysiert“, was Attila Hildmann unterscheidet von seinen Anhängern. So leid …

Artikel lesen

Kohlenhydrate ≠ Kohlenhydrate

In KohlenhydrateTags KohlenhydratePublish Date11. September 2014Zuletzt aktualisiert: Zuletzt aktualisiert: 5. Juli 2019972 ViewsHinterlasse einen Kommentar Chris Michalk

Jede Ernährungsform ist in gewisser Hinsicht extrem. Low fat Diäten senken den Kalorien-Anteil des Fettes extrem stark – so, dass es undenkbar wäre, auch nur 50g Käse zu essen. no carb Diäten senken den Kalorien-Anteil …

Artikel lesen

Seitennummerierung der Beiträge

1 … 134 135 136 137 138 … 165

Site Sidebar

Such‘ nach anderen Inhalten:

Mehr ...

Gesundheit optimieren, Leistungsfähigkeit steigern von Christoph Michalk Bsc Biowissenschaften

Mehr zum Thema in unserem Buch (2019)

„Daher ist die Aufgabe nicht nur, zu sehen, was noch keiner gesehen hat, als auch bei dem, was jeder sieht, zu denken, was noch keiner gedacht hat.

Arthur Schopenhauer

Abnehmen Aminosäuren Ausdauer Blutwerte Citrullin Darmgesundheit Dextrin Energiehaushalt Erfahrungsberichte Ernährung Evolution Fette Fettverbrennung Frauengesundheit Gefäßgesundheit Hormonhaushalt Immunsystem Kaffee Ketogen KI Kohlenhydrate Kollagen Kollagen Hydrolysat Kommentar Kontroverses Kreatin L-Carnitin Leistungsfähigkeit Leptin Life Style Longevity Low Carb Magnesium Mentales Mikronährstoffe Mineralstoffe Mitochondrien MLGA Motivation Muskelaufbau Krafttraining Neurotransmitter Nährstoffe Omega 3 Paleo Periodic Undereating Pflanzenstoffe Proteine Prävention Retinsäure Rezepte Schilddrüse Sport Stoffwechsel Tipps Unkategorisiert Vegan Vitamin A Vitamin C Vitamin D3 Vitamine Zellgesundheit Zink Über Genetisches Maximum

  1. Snow zu Weiterschlafen, bitte!28. Mai 2026

    Danke Chris für den Tipp :)

  2. Chris Michalk zu Wann EAAs sinnvoll sind28. Mai 2026

    Ja würde ich nicht nehmen beim Fasten

  3. Chris Michalk zu Weiterschlafen, bitte!28. Mai 2026

    Du brauchst die Schale dafür nicht unbedingt…

  4. Chris Michalk zu Weiterschlafen, bitte!28. Mai 2026

    Wenn es mit der Vorstufe Arginin nicht klappt, kannst du dich ja auch mal mit Nitrat zB aus Rote Bete…

  5. Snow zu Weiterschlafen, bitte!28. Mai 2026

    Vielen Dank für diesen Artikel über NO. Da ich bereits vor bald 4 Jahren mit knapp über 50 eine beginnende…

Site Footer

Dies ist der Blog von den edubily-Gründern Chris Michalk & Phil Böhm. Gegründet 2014. © edubily GmbH 2024 | Impressum | Datenschutzerklärung | Bilder von Depositphotos